【2025年度版】ピラティススタジオ店舗数ランキング｜国内人気スタジオも比較

ピラティス業界の現状と拡大の背景

近年の健康志向の高まりを背景に、ピラティススタジオの店舗数は全国各地で増加傾向です。ここでは市場規模の成長とサービス内容の変化について解説します。

急成長するピラティス業界

ピラティス業界の市場規模は、健康志向の高まりを受けて急速に拡大しています。

国内では近年運動への関心が増し、2022年の国内フィットネスクラブ会員数は265万人超え。また、75歳以上の高齢者の90％以上が慢性疾患を抱えている背景もあってか、リハビリや健康維持を目的としたスタジオ利用も増加傾向です。

日本のピラティススタジオ市場は今後さらなる収益拡大が見込まれており、さらにオンラインレッスンの普及も成長を後押しする要因となっています。政府の「スポーツ基本計画」なども市場成長の支えとなり、今後も需要の増加が予測されます。

参考：ピラティスとヨガスタジオ市場調査、規模、傾向のハイライト

サービスの多様化  

ピラティススタジオでは年齢やライフスタイルに合わせた多様なプログラムが整備され、より多くの人々が利用しやすい環境づくりが進んでいます。

シニア層向けのクラスは安全性を高めた指導が特徴で、マタニティ向けプログラムでは産前・産後のケアが重視されています。さらに、アスリートに対応した専門的なトレーニングでは競技パフォーマンス向上を目的とした体幹強化や柔軟性アップに重点を置くのが特徴です。

多様なニーズに合わせた柔軟なサービスは、ピラティスが幅広い世代や目的に支持される要因となっています。

2025年度版ピラティススタジオ店舗数ランキング

ここでは店舗数が多いピラティススタジオと、それぞれの特徴について解説します。^* 

1位：zen place｜伝統を受け継ぐ「ピュア・ピラティス」

出典：zen place


zen placeは国内最大規模のピラティススタジオです。専用マシンを全店舗に完備し、グループレッスンやパーソナルレッスンなど、幅広いプログラムを提供しています。

また、都心を中心にアクセスしやすい立地が人気を集めているのも特徴のひとつ。さらに週に2,000本以上のオンラインレッスンも受講可能で、忙しい方や遠方の方でも手軽に参加できます。

大手ならではの特徴として、zen placeでは幅広い層に対応したレッスンを展開しています。「キッズピラティス」や「メンズピラティス」、さらには「70代からのピラティス」など、年代や性別を問わず自分に合ったプログラムを選べるのが魅力です。

レッスン中には瞑想や身体の変化を感じる時間が取り入れられており、動きを通じて心の動きや身体の状態、変化に気づけるよう工夫されているのも特徴の一つです。

2位：Rintosull（リンストル）｜3ブランド通い放題プランあり

出典：Rintosull（リントスル）


Rintosullの店舗数は全国120以上と、大手スタジオの中でも業界屈指の規模を展開しています。

マシンピラティスを使った多彩なプログラムが特徴で、映像とスペシャルインストラクターからのアドバイスを参考に動きを習得します。初心者向けプログラムはもちろん、高効果＆高効率の30分間動き続ける上級者向けプログラムも人気です。

なお、Rintosullは全国500店舗以上を展開する大手ホットヨガブランド「LAVA」と同系列。Rintosull・ホットヨガスタジオLAVA・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドが通い放題になるプランも注目です。

3位：URBAN CLASSIC PILATES｜30代からのボディメイクに

出典：URBAN CLASSIC PILATES


URBAN CLASSIC PILATESは「また行きたくなる場所」をコンセプトに、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたプログラムを提供するピラティススタジオです。

関東・関西・福岡を中心にスタジオを展開し、30代からのボディメイクを考えるユーザーに支持されています。

プログラムではインナーとアウター両方の筋肉を鍛えることで全身ワークアウトを行います。一人ひとり個別にメニューを進めるサーキット形式で、周りの目を気にせず動きたい人におすすめです。

4位：CLUB PILATES｜世界各国で1,000店舗以上展開中

出典：CLUB PILATES


CLUB PILATES（クラブピラティス）は、2007年にカリフォルニア州サンディエゴで誕生したピラティススタジオで、世界各国で1,000店舗以上を展開する世界最大級の大手ピラティススタジオです。

レッスンでは、リフォーマーだけでなく、TRXやEXO-チェア、BOSUボールなど多彩な器具を使用します。クラスは4段階のレベルに分かれており、自分のペースに合わせたトレーニングで初心者でも無理なく始められるでしょう。また、営業時間は朝7時から夜21時までと柔軟で、大手ならではの充実した設備と幅広い対応が魅力です。

5位：pilates K｜30歳からのボディメイクに

出典：pilates K


pilates K（ピラティス ケー）は、米国のブティックスタジオをイメージしたスタイリッシュな空間が特徴のピラティススタジオです。音楽に合わせて楽しく体を動かすマシンピラティスを中心に、確実にボディメイク効果を実感できるプログラムを提供しています。

毎月1日から末日まで、毎日1レッスン受講可能なプランも用意されており、たくさん通いたい人にぴったり。1レッスンごとに支払うチケット制プランも選べるため、続けられるか心配な方でも安心して始められます。

6位：luluto（ルルト）｜店舗数急拡大中のパーソナルピラティススタジオ

出典：luluto


luluto（ルルト）は、完全個室のパーソナルピラティススタジオです。周囲の目を気にせず、自分のペースで集中してトレーニングに取り組める環境が整っているのが特徴です。

レッスンでは、個人の目標や体の悩みに合わせたオーダーメイドのカスタムメニューを提供しています。解剖学に基づいた指導により、1回のレッスンでも姿勢や体の動きに変化を実感できるでしょう。マシンの順番待ちがないため、効率的にトレーニングを進めたい人にも最適です。

料金プランは回数ごとに設定されており、追加料金を支払えばトレーナーの指名も可能です。

7位：ピラティスミラー｜「鏡」とマシンでボディメイク

出典：ピラティスミラー


ピラティスミラーは、コナミスポーツ株式会社が運営する少人数制ピラティススタジオです。レッスンでは天井に設置された大きな鏡と専用ピラティスマシンを活用し、自分の動きを確認しながらエクササイズを行います。自分の体短時間で効果的なトレーニングを提供しています。

レッスン時間は1回30分と手軽なプログラムで、音楽に合わせて楽しく身体を動かせます。レッスン前の20分間はリフォーマーを使ったセルフトレーニングも可能。さらに、6～10名の少人数制を採用しているため、細やかなサポートを受けられ、初めての方でも満足感を得られるのが魅力です。

8位：STUDIO IVY｜完全プライベート空間で理想の自分に

出典：STUDIO IVY


STUDIO IVYは、「なりたい理想の自分」を叶えることをコンセプトにした完全プライベート型のピラティススタジオです。

丁寧なカウンセリングをもとにプログラムを作成し、「姿勢を良くしたい」「女性らしいボディラインを作りたい」といった、一人ひとりの悩みや要望に寄り添うオーダーメイドレッスンを展開しています。

また、パーソナルレッスンでありながら、月謝制で1レッスンあたり6,250円〜のリーズナブルな価格設定も魅力です。プラン内であればピラティスとパーソナルジムの併用利用も可能なので、不足してる筋肉量を適度に増やしたい人にもおすすめです。

9位：ピラティススタジオDEP（デップ）｜24時間サポートで受講後のケアまで安心

出典：ピラティススタジオDEP


ピラティススタジオDEP（デップ）は理学療法士や作業療法士など国家資格を持つスタッフが指導を担当するピラティススタジオです。年間10万レッスン以上の実績を誇り、外科医やリハビリ専門医、小児科医など多くの専門家からも推奨されています。

レッスンではピラティスマシンを使用し、初心者から高齢者、トップアスリートまで、幅広いニーズに対応した1000種類以上のプログラムを提供しています。Googleの口コミは2000件以上、平均評価4.96の高評価で、業界内でも高い評価です。

また、オンラインレッスンや出張レッスンにも対応しています。忙しい方や自宅でトレーニングをしたい方でも、柔軟に利用できるのが魅力です。専用コミュニティや個別LINEを利用すれば、いつでもお悩み相談可能です。

10位：the SILK（ザ シルク）｜非日常空間で、しなやかな身体と心を

出典：the SILK


the SILK（ザ シルク）は、「しなやかに生きる」がコンセプトのピラティススタジオです。

プログラムは、理学療法士や高度な資格を持つインストラクターが監修した全15種類のオリジナルメニューを用意しています。レベル別や部位別に分かれており、初心者から経験者まで、自分の目的や体の状態に合わせて選べるのが魅力です。

さらにスタジオは「日常を、非日常へ。」をテーマに、全店舗で異なるデザインの洗練された空間が整っています。レッスンだけでなく、心が躍る特別な時間を過ごしたい方におすすめです。

人気急上昇中！ピラティスができる総合型ジム

ピラティス専門のスタジオではなく、手軽に通えるジムでピラティスを楽しみたい方には総合型ジムもおすすめです。ここでは、全国展開している大手ジムの中で、ピラティスプログラムが受けられる施設の一部をご紹介します。

chocoZAP｜仕事帰りや買い物帰りの「ちょこっと健康習慣」に

出典：chocoZAP


全国1600店舗以上を展開するchocoZAPでは、トレーニングやセルフエステといったさまざまなサービスと共に、一部店舗限定でピラティスにも対応しています。

店舗にはリフォーマーが設置されており、chocoZAPアプリを使ってプロが監修した動画を観てピラティスを行う仕組みです。設備は店舗により異なるので、最寄りの店舗でどんなサービスに対応しているか事前にチェックするのがおすすめです。

セントラルスポーツ｜幅広いトレーニング・エクササイズに対応

出典：セントラルスポーツ


大手総合型ジムのセントラルスポーツでは、フィールピラティスを提供中。フィールシリーズはセントラルスポーツのオリジナルプログラムで、マットの上で自重を使って行うことで無理なく取り組めるのが特徴です。

もちろん王道のピラティスやホットピラティスにも対応しています。運動が苦手な人やしばらく運動していない人でも挑戦できるプログラムが中心です。

GOLD'S GYM（ゴールドジム）｜大手フィットネスクラブのスタジオプログラム

出典：GOLD'S GYM


フィットネスクラブチェーン大手のGOLD'S GYMでは、6ジャンル・約50種類のスタジオプログラムを用意しています。

ピラティスやバランスボール、パワーヨガなどさまざまなプログラムがあり、強度は自分で選択可能です。さらにボディメンテナンスプログラムも利用できるので、前後やねじりといった自然動作を中心に、気持ちよく身体を動かしたい人にもおすすめです。

ピラティススタジオ選びで重視すべきポイント

自分に合ったピラティススタジオを見つけたい人は、以下のポイントをおさえておきましょう。

• 通いやすさ
• レッスン内容
• 料金プラン

通いやすさ：アクセスの良さでスタジオを選ぶ

通いやすい立地にある店舗選びなら、継続率も高まるでしょう。特に、ブランド大手で店舗数の多いピラティススタジオをチェックすることで自宅や職場に近い店舗を見つけやすくなります。

スタジオによっては別店舗でもレッスンを受けられるサービスも提供されています。「たまには違う店舗で気分を変えたい」「ライフスタイルに合わせて柔軟に通いたい」のような場合は、別店舗も通えるプランを探してみましょう。

レッスン内容：安心して学べる環境を選ぶ

スタジオによって提供されるレッスン内容はさまざまです。中にはインテリアや空間デザインにこだわったスタジオも多く、特別感のある体験そのものを楽しめる場所も増えています。

また、経験豊富なインストラクターが在籍しているスタジオは、質の高い指導が受けられるため安心感があります。特に資格を持ったインストラクターが多いと信頼性が高まります。

料金プラン：無理なく続けられるスタジオを選ぶ

月額プランや都度払いなど、ライフスタイルに合ったプランを選びましょう。月額プランでは、「月4回」「月8回」「通い放題」など回数によって料金が異なるケースがほとんどです。まずは少ない回数から試してみるのが安心です。

また、パーソナルレッスンはグループレッスンに比べて料金が高めに設定されていることが一般的です。そのため、予算に合わせて無理なく続けられるかどうかも事前に確認しておきましょう。

多くのピラティススタジオでは体験レッスンを実施しているので、体験時には料金プランについても詳しく聞いてみるのがおすすめです。

急速に拡大するピラティススタジオ業界！通いやすい店舗を選ぼう

今後、ピラティス業界はさらなる成長が見込まれています。オンラインレッスンの普及が進む一方で、地方展開や新エリアへの進出も一層加速すると予想されます。

どのスタジオに通うか迷っている方は、まずは店舗数が多いスタジオが最寄りにあるかチェックしてみるのもおすすめです。