ピラティススタジオ取材・インタビュー

朝活にもOK！24時間自由に使える「私のマシンピラティス 大森店」で体験取材

「少しでも痛みを改善したい。でも週末だから病院も休みだ……。」なんて悲観していたところ、24時間営業・女性専用・AI姿勢分析など、気になるワードが盛りだくさんのピラティススタジオを発見しました！そこで今回は、わらにもすがる思いで「私のマシンピラティス大森店」へ体験取材！果たして腰痛は改善された...

2025.05.16|Shelly

たった30分で身体が変わる！女性専用パーソナルマシンピラティスHain p...

女性専用・完全マンツーマン指導のマシンピラティススタジオ「Hain pilates（ハイン ピラティス）」は、“短時間でもしっかり効果が出る”と話題のスタジオです。 今回は実際に、Hain pilates 新宿店で体験レッスンを受けてきました！Hain pilatesならではの魅力や、初...

2025.05.09|星野いと

バリ風の癒やし空間でリフレッシュ！COCOLANCEで始める美容習慣

長時間のデスクワークで、猫背や巻き肩、腰痛は当たり前。「何でもいいから癒やされたい」と思っていたとき、バリ風の空間ですてきな雰囲気と評判のピラティススタジオの情報をキャッチ！そこで今回は、三鷹駅から徒歩1分の女性専門パーソナルピラティススタジオ「COCOLANCE三鷹店」へ体験取材！同スタジオ...

2025.05.14|Shelly

体験取材！初心者でも安心のマシンピラティスYUZU、あたたかく寄り添う指導...

「運動は得意じゃないけれど身体を整えたい」「肩こりや腰の重さが気になる」そんな方に体験してほしいのがパーソナルマシンピラティス。西荻窪にある完全個室のピラティススタジオ「YUZU」の明るく穏やかなインストラクターがマンツーマンでサポートしてくれる空間は、まるで“第二のおうち”。この記事では、Y...

2025.04.18|星野いと

音楽に合わせて楽しむ暗闇マシンピラティス！新感覚エクササイズ「Beat P...

暗闇の中で音楽に合わせて身体を動かす、新感覚のマシンピラティススタジオ「Beat Pilates（ビートピラティス）」を体験レポート！ピラティス×音楽×暗闇が融合することで、初心者でも楽しみながら効果的にトレーニングができると注目を集めているとのこと。今回は、Beat Pilatesならではの...

2025.04.01|星野いと