ヨガ・フィットネスの教室・ワークショップ一覧
女性を中心に習い事として高い人気を誇るヨガやピラティス。ゆっくりと呼吸をしながら行うものなので、運動が苦手な人やシニアでも続けやすいのが魅力です。趣味なびでは、ヨガ・ピラティス・フィットネスを学ぶことができるワークショップや体験レッスン、教室情報を掲載。ワークショップや体験レッスンに予約することもできます。ヨガやピラティスは呼吸を深め、リラックスするとともに自律神経を整えたり、全身の血流の巡りがよくなるので、むくみや肩こり、腰痛の改善にも効果が高いと言われています。ダイエットやスタイルの維持にもおすすめです。
該当件数2,810件
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教室インド式ヨガ・パドマ 長津田駅2分オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス神奈川県 横浜市東急田園都市線・長津田駅小池直子
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教室閉鎖「ゆがみ矯正ヨガ」郡山!オンライン不可ヨガ・フィットネス奈良県 大和郡山市近鉄橿原線・近鉄郡山駅Kis(キス)
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ワークショップ開催リクエスト受付中代謝アップピラティス&ヘルシーランチの会オンライン不可ヨガ・フィットネス奈良県 奈良市奈良線・奈良駅梅田亜由美
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ワークショップ開催リクエスト受付中美姿勢マットピラティス&ダンスエクササイズオンライン不可ヨガ・フィットネス東京都 杉並区京王井の頭線・永福町駅B-Wave Dance&Pilates
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教室大阪市旭区 パーソナルヨガ「頑張らない緩めるヨガ」オンライン可ヨガ・フィットネス大阪府 大阪市大阪メトロ谷町線・関目高殿駅崔 慧子 Hyeja Choi (ヘジャ)
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ワークショップ開催リクエスト受付中ピラティス&ヘルシーお弁当を食べましょうの会オンライン不可ヨガ・フィットネス大阪府 大阪市京阪中之島線・なにわ橋駅梅田亜由美
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教室湘南古民家Studio Koshaオンライン可ヨガ・フィットネス神奈川県 茅ヶ崎市最寄り駅非公開Akie
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ワークショップ開催リクエスト受付中アキコとミキのコラボcafeオンライン不可ヨガ・フィットネス東京都 江東区都営大江戸線・清澄白河駅MIKI
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教室オンラインリラックスヨガオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス愛知県 尾張旭市名鉄瀬戸線・尾張旭駅しばたまりこ
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ワークショップ開催リクエスト受付中きのこ味噌作りとお腹スッキリヨガ〜オンライン〜オンライン可ヨガ・フィットネス住所非公開最寄り駅非公開MIKI
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ワークショップ開催リクエスト受付中身体が軽やかになる魔法の(?)クラス《フランクリンメソッド》オンライン不可ヨガ・フィットネス東京都 杉並区京王井の頭線・永福町駅B-Wave Dance&Pilates
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ワークショップ開催リクエスト受付中ピラティスレッスン【45分】呼吸と姿勢・ストレッチと筋トレオンライン不可ヨガ・フィットネス東京都 目黒区東急東横線・渋谷駅松本眞寿美
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ワークショップ開催リクエスト受付中バレリーナの美ボディメイクストレッチピラティス スリムで美しい立ち姿オンライン不可ヨガ・フィットネス東京都 杉並区京王井の頭線・永福町駅B-Wave Dance&Pilates
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教室開脚・美容サロンBerrybella*美構造・小顔・ダンス・宝塚受験オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 高槻市京都線・高槻駅Sayaka*(北田沙也果)
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教室スモールボールエクササイズ 水戸市オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス茨城県 水戸市JR常磐線(取手~いわき)・水戸駅根本貴世子
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教室太極拳導引養生功教室オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス愛知県名古屋市営地下鉄桜通線・相生山駅佐藤 省三
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ワークショップ開催リクエスト受付中オンライン朝活!心身デトックス朝ヨガオンライン可ヨガ・フィットネス住所非公開最寄り駅非公開梅田亜由美
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ワークショップ開催リクエスト受付中ママフィットwithベビー(月3回)オンライン可ヨガ・フィットネス栃木県 宇都宮市最寄り駅非公開ここふぃっと
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ワークショップ開催リクエスト受付中メノポーズケア(月3回)オンライン可ヨガ・フィットネス栃木県 宇都宮市最寄り駅非公開ここふぃっと
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ワークショップ開催リクエスト受付中プレマタニティフィット(月3回)オンライン可ヨガ・フィットネス栃木県 宇都宮市最寄り駅非公開ここふぃっと
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