【オンライン】子供の瞑想

「ピアノ・子供英語教室」　を主宰しておりますが、健康のため７年前よりアーユルヴェーダを学び、自身のメンタル強化のため毎日瞑想をしています。
特に、ピアノレッスンを通じて、落ち着きのない生徒さん、本番で力が発揮できない生徒さんに、何か良い手立てはないものかと考えていましたところ、自分の経験から「瞑想」をすることで、改善が期待できるように思います。

この機会に、一緒に瞑想を始めてみませんか？

本来、希望するピアノの生徒さんに、レッスンの始めまたは終わりに瞑想をしていました。
（実際に瞑想するのは５分です。）

今回、当教室のピアノの生徒さん以外のお子さんでも、オンラインにてご参加頂けるようにいたしました。
小学生以上のお子さんが対象です。
保護者の方も、一緒に瞑想して頂いて構いません。

レッスンは、単独で１回20分　550円です。
ピアノや英語のレッスンの前後に10分行う場合は、通常のピアノや英語のレッスン代に250円追加で行います。

日本全国からZoomまたはSkypeを通して行います。
（個人レッスンのような形になります。大勢の参加者と一斉にオンラインでは繋ぎません。）

予め当方に伝えておきたいこと等ございましたら、事前に「趣味なびやりとり機能」よりお知らせ下さい。　　
また、日時のご希望がある場合も、「趣味なびやりとり機能」よりお問い合わせ下さい。

【単独瞑想レッスン】
全体の所要時間　＜20分＞

STEP１　　　　カウンセリング　＜10分＞
STEP２　　　　説明　＜5分＞
STEP３　　　　瞑想　＜5分＞
STEP４　　　　感想など　　＜5分＞