静岡市で人気の安いピラティススタジオ6選｜気になる料金や特徴も

ピラティスとは

ピラティスはインナーマッスルにアプローチするエクササイズで、無理なく背骨や肩甲骨、骨盤を調整する効果があります。リハビリから発展したメソッドで、柔軟性や体幹の強化、姿勢改善、リラクゼーションなど幅広い効果があります。

ピラティスの種類は大きく分けて2種類で、「マットピラティス」と「マシンピラティス」があります。難易度を調整しやすく、初心者から上級者まで目的に応じたトレーニングが選べるのもピラティスのメリットのひとつです。

ピラティスの効果については下記記事でも紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

初心者におすすめのピラティススタジオまとめ｜効果や選び方も解説

静岡市のピラティススタジオを選ぶポイント

ピラティスを始める際、教室やスタジオ選びは重要なステップです。特に静岡市内でピラティスを始めるなら、以下の項目をチェックしておきましょう。

• プログラム内容
• 通いやすさ
• 料金

では、それぞれ詳しく解説していきます。

下記記事では目的別におすすめのピラティススタジオを掲載しています。

自分でスタジオを選ぶのが不安な方は、下記記事もあわせてご覧ください。

【最新版】ピラティススタジオおすすめランキング｜選び方や目的別のスタジオも紹介

プログラム内容

ピラティスを始めるにあたって、プログラムの内容は特に重要なポイントです。

提供プログラムはスタジオによって異なりますが、体幹を中心に全身の筋肉を鍛えたい方はマットピラティス、初心者や正しいフォームを習得したい方はマシンピラティスを選ぶのがおすすめです。

高温多湿な環境でおこなうホットピラティスも人気のプログラムです。

さらに近年グループレッスンやオンラインレッスン、パーソナルトレーニングなど受講形式も多様化しています。

静岡市内には業界大手から個人経営まで幅広いピラティススタジオが展開されており、目的や予算に応じて自分に合ったスタジオを見つけやすいでしょう。

マシンピラティスに特化したレッスンを受けたい方は、下記記事もあわせてご覧ください。

下記記事では静岡市内にあるマシンピラティス専門スタジオをまとめています。

静岡市のマシンピラティススタジオまとめ｜気になる効果や料金相場も

通いやすさ

これからピラティスを始める場合、通いやすいスタジオを選びましょう。特に無理なく通える時間にレッスンを開講しているかどうかは大切なポイントです。

また静岡市では車移動が主流のため、駐車場の有無も気になるところです。主要駅である静岡駅や清水駅、草薙駅周辺のスタジオは駐車場がない場合もあるようです。

一方で一部スタジオでは近隣のコインパーキング割引を提供しているため、事前確認をおすすめします。

「そもそもどれくらい通えば良いの？」「週1回でも効果ある？」と迷う方は、下記記事もあわせてご覧ください。

下記記事ではピラティスの頻度について詳しく解説しています。

週一のピラティスでも変われる！月4回から始める理想のカラダ作り

料金

ピラティスは継続的に取り組むことで効果が得られるため、無理なく通える料金プランの選択が大切です。

スタジオによって月額制や回数券、都度払いなど多彩なプランが用意されており、予算に応じて選べます。

特に月額制には「月4回」や「昼間のみ通い放題」など、ニーズに合わせて料金プランが細かく分かれるケースもあるようです。

初心者はまず体験レッスンやキャンペーンを活用して、お得に始めると良いでしょう。

幅広い選択肢から選びたい場合や、ピラティスとヨガで迷っている方は、下記記事を読んで検討するのもおすすめです。

下記記事では大手ヨガスタジオを店舗数順にピックアップして、各スタジオのプランや料金について詳しく解説しています。

【最新版】ヨガスタジオ店舗数ランキング｜国内おすすめスタジオを徹底比較

静岡市で人気の安いピラティススタジオおすすめ6選

ここでは、静岡市で人気の安いピラティススタジオをご紹介します。

ピラティスだけでなく、ヨガにも興味がある方は下記記事もあわせてご覧ください。

静岡市のホットヨガスタジオおすすめまとめ｜スタジオ選びのポイントも解説

ピラティスK 静岡店

静岡市内で人気急上昇中のピラティスK 静岡店は、マシンピラティス専門スタジオです。新静岡駅から徒歩1分の立地にあり、仕事帰りや買い物ついでに通いやすいでしょう。

プログラムボディメイクに特化しており、全身はもちろん脚やお尻、お腹、二の腕などの部位別に鍛えられるプログラムも人気です。

プラン料金は中価格帯ではありますが、pilates Kを初めて利用する方は無料でトライアルレッスンを受けられる特典つき。まずは体験から始めたい人におすすめのピラティススタジオです。

 ピラティスKのレッスンの雰囲気を知りたい方は、下記記事もあわせてご覧ください。

下記記事では実際に編集部がスタジオに行き、体験レッスンのリアルなレポートをお届けしています。

音楽×マシンピラティスで本気のボディメイク！初心者でも安心して楽しめるpilates Kの魅力を体験取材

Rintosull 静岡店

Rintosull静岡店は、JR「静岡駅」北口から徒歩5分、新静岡駅からも徒歩3分と通いやすい立地にある、女性専用のマシンピラティススタジオです。

ホットヨガスタジオLAVAとコラボした店舗で、マシンピラティスとホットヨガを併用しながら、理想のボディメイクや姿勢改善を目指せるのが特徴。

会員の87％以上が初心者からのスタートで、体験レッスンは0円、さらにパーソナル姿勢診断付きなので初めての方でも安心です。

リフォーマーを使った少人数制レッスンでは、インストラクターのアジャストも受けられるため、セミパーソナルのような満足感を得られます。

料金プランも豊富で、ホットヨガと併用できる通い放題プランや、自分のペースに合わせて選べる月額制プランまでご用意。

静岡で「凛とした毎日」を始めたい女性にぴったりのスタジオです。

編集部が実際にRintosullのスタジオでレッスンを受けた際の様子は下記記事からチェックできます。

ホットヨガで有名なLAVAとのコラボ店が気になる方も、ぜひ参考にしてください。

Rintosullシティタワー武蔵小杉店 合同体験会を徹底レポート｜姿勢改善×引き締めを叶えるマシンピラティスとは？

Pilates KASANE

Pilates KASANEは、「和」を基調にデザインされたピラティススタジオです。4名以下のクラス設定で骨盤や姿勢、呼吸にフォーカスしたプログラムを提供し、背骨から体全体を整えることを重視しています。

性別を問わず入会が可能で、男性用のロッカールームも完備。レンタルウェアは無料なので、手ぶらで気軽に通いたい人にもぴったりでしょう。

駐車場はありませんが近隣の稲森パーキングと提携しており、街中でも車を使って通えるのが魅力的なポイントです。

Pilates Mee静岡店

Pilates Mee静岡店は、JR静岡駅から徒歩7分の好立地にあるセミパーソナル型ピラティススタジオです。

最大3名までの少人数制で、インストラクターが一人ひとりに丁寧に指導するため、正しい姿勢や動作を身につけやすく、効果を実感しやすいのが特長。

WiFiや着替えスペース、タワーリフォーマーを完備した充実の設備で、初心者から上級者まで快適に通えます。

料金は月2回11,000円から、通い放題プランは37,500円とパーソナルに比べれば続けやすい一方、相場としてはやや高めです。

ただし過去には「月額プラン永続10％割引」などのキャンペーンが実施されたこともあるため、最新のキャンペーン情報をチェックしておくのがおすすめです。

美脚・姿勢改善・肩こり解消など悩みに合わせた多彩なプログラムで、自分らしいカラダづくりをサポート。

今なら体験レッスンが無料なので、気軽に始めたい方にぴったりです。

スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 静岡24 ピラティススクール

スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 静岡24では、姿勢改善や体型維持を目指す方に最適なピラティスレッスンを提供しています。

インストラクターは国際的な指導ライセンスを取得しており、確かな技術で指導をおこないます。

少人数制で1クラスの定員が15名と限られているため、初めての方もじっくり学べる環境が整っているのも特徴のひとつ。上級者もさらにスキルを磨ける環境でしょう。

比較的安い料金で、週1回の習い事として気軽に始められるプランが豊富です。姿勢改善やウエスト引き締めをしたい方にとって手軽な選択肢となっています。

ELEMENT静岡葵タワー店

ELEMENT 静岡葵タワー店は、静岡駅から徒歩7分の場所に位置するマンツーマンのマシンピラティスジムです。

1回30分からのレッスンを提供しており、短時間で効率的にトレーニングが可能です。月額制の通い放題プランもあり、業界最安値級の価格設定で手軽に始められます。

ウェアやタオル、ドリンクなどのレンタル品が無料で提供されているので、仕事帰りに手ぶらで通える点も魅力です。

初心者でも気軽に通いたい人におすすめです。

静岡市のおすすめピラティススタジオをお得に利用しよう

静岡市でピラティスを始めるなら、お得な体験レッスンやキャンペーンを利用して、自分に合ったスタジオを見つけるのがおすすめです。

初心者から上級者まで、それぞれの目的やライフスタイルに合わせたプランを選ぶことで、無理なく継続することができます。ぜひ静岡市内で理想的な体作りにチャレンジしてみましょう。