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国内では老若男女問わずピラティスの人気が高まっており、静岡市内にもさまざまなスタジオが展開されています。これからピラティスを始めるなら、通いやすく料金も手頃なピラティススタジオを探したいですよね。
そこで今回は静岡市内のおすすめピラティススタジオを4つご紹介します。「安いピラティススタジオを探している」「健康維持のために運動の習慣をつけたい」そんな人も、自分に合ったスタジオ探しの参考にしてください。
そこで今回は静岡市内のおすすめピラティススタジオを4つご紹介します。「安いピラティススタジオを探している」「健康維持のために運動の習慣をつけたい」そんな人も、自分に合ったスタジオ探しの参考にしてください。
ピラティスとは
ピラティスはインナーマッスルにアプローチするエクササイズで、無理なく背骨や肩甲骨、骨盤を調整する効果があります。リハビリから発展したメソッドで、柔軟性や体幹の強化、姿勢改善、リラクゼーションなど幅広い効果があります。ピラティスの種類は大きく分けて2種類で、「マットピラティス」と「マシンピラティス」があります。難易度を調整しやすく、初心者から上級者まで目的に応じたトレーニングが選べるのもピラティスのメリットのひとつです。
静岡市のピラティススタジオを選ぶポイント
ピラティスを始める際、教室やスタジオ選びは重要なステップです。特に静岡市内でピラティスを始めるなら、以下の項目をチェックしておきましょう。- プログラム内容
- 通いやすさ
- 料金
では、それぞれ詳しく解説していきます。
プログラム内容
ピラティスを始めるにあたって、プログラムの内容は特に重要なポイントです。提供プログラムはスタジオによって異なりますが、体幹を中心に全身の筋肉を鍛えたい方はマットピラティス、初心者や正しいフォームを習得したい方はマシンピラティスを選ぶのがおすすめです。高温多湿な環境でおこなうホットピラティスも人気のプログラムです。
さらに近年グループレッスンやオンラインレッスン、パーソナルトレーニングなど受講形式も多様化しています。静岡市内には業界大手から個人経営まで幅広いピラティススタジオが展開されており、目的や予算に応じて自分に合ったスタジオを見つけやすいでしょう。
通いやすさ
これからピラティスを始める場合、通いやすいスタジオを選びましょう。特に無理なく通える時間にレッスンを開講しているかどうかは大切なポイントです。また静岡市では車移動が主流のため、駐車場の有無も気になるところです。主要駅である静岡駅や清水駅、草薙駅周辺のスタジオは駐車場がない場合もあるようです。一方で一部スタジオでは近隣のコインパーキング割引を提供しているため、事前確認をおすすめします。
料金
ピラティスは継続的に取り組むことで効果が得られるため、無理なく通える料金プランの選択が大切です。スタジオによって月額制や回数券、都度払いなど多彩なプランが用意されており、予算に応じて選べます。特に月額制には「月4回」や「昼間のみ通い放題」など、ニーズに合わせて料金プランが細かく分かれるケースもあるようです。初心者はまず体験レッスンやキャンペーンを活用して、お得に始めると良いでしょう。
静岡市で人気の安いピラティススタジオおすすめ4選
ここでは、静岡市で人気の安いピラティススタジオを4つご紹介します。ピラティスK 静岡店
| 店舗名 | ピラティスK |
| 料金 | マンスリー4メンバー：11,220円～ マンスリーデイメンバー：12,320円～ |
| 住所 | 静岡県静岡市葵区御幸町3-21 ペガサート2階 |
| 営業時間 | 火・水・金/10：00～22：00 木/17：30～22：00 土・祝/10：00～18：30 日/10：00～18：00 |
| アクセス・駐車場 |
静岡鉄道「新静岡駅」から徒歩1分 駐車場：要問い合わせ |
| 公式HP | https://pilates-k.jp/studio/shizuoka-ken/shizuoka/ |
静岡市内で人気急上昇中のピラティスK 静岡店は、マシンピラティス専門スタジオです。新静岡駅から徒歩1分の立地にあり、仕事帰りや買い物ついでに通いやすいでしょう。
プログラムボディメイクに特化しており、全身はもちろん脚やお尻、お腹、二の腕などの部位別に鍛えられるプログラムも人気です。
プラン料金は中価格帯ではありますが、pilates Kを初めて利用する方は無料でトライアルレッスンを受けられる特典つき。まずは体験から始めたい人におすすめのピラティススタジオです。
ピラティススタジオKASANE
| 店舗名 | ピラティススタジオKASANE |
| 料金 | 月4回：15,400円 月6回：19,800円 月8回：24,200円 |
| 住所 | 静岡県静岡市葵区伝馬町６−１８ 伝馬町再開発ビル ５Ｆ |
| 営業時間 | 8：00～21：00 |
| アクセス・駐車場 |
JR「静岡駅」より徒歩10分 静岡鉄「新静岡駅」より徒歩3分 駐車場：稲森パーキングの本社7,8,9号と提携 |
| 公式HP | https://pilates-kasane.jp/ |
ピラティススタジオKASANEは、「和」を基調にデザインされたピラティススタジオです。4名以下のクラス設定で骨盤や姿勢、呼吸にフォーカスしたプログラムを提供し、背骨から体全体を整えることを重視しています。
性別を問わず入会が可能で、男性用のロッカールームも完備。レンタルウェアは無料なので、手ぶらで気軽に通いたい人にもぴったりでしょう。
駐車場はありませんが近隣の稲森パーキングと提携しており、街中でも車を使って通えるのが魅力的なポイントです。
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 静岡24 ピラティススクール
| 店舗名 | スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 静岡24 |
| 料金 | 月4回60分：9,020円 |
| 住所 | 静岡県静岡市駿河区稲川2丁目1−32 7階 |
| 営業時間 | ピラティススクール 火/15：00～16：00 土/12：45～13：45 |
| アクセス・駐車場 |
JR「静岡駅」南口より徒歩5分 駐車場：あり |
| 公式HP | https://www.s-re.jp/shizuoka/school/pilates/ |
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 静岡24では、姿勢改善や体型維持を目指す方に最適なピラティスレッスンを提供しています。
インストラクターは国際的な指導ライセンスを取得しており、確かな技術で指導をおこないます。少人数制で1クラスの定員が15名と限られているため、初めての方もじっくり学べる環境が整っているのも特徴のひとつ。上級者もさらにスキルを磨ける環境でしょう。
比較的安い料金で、週1回の習い事として気軽に始められるプランが豊富です。姿勢改善やウエスト引き締めをしたい方にとって手軽な選択肢となっています。
ELEMENT静岡葵タワー店
| 店舗名 | ELEMENT |
| 料金 | 12,000円〜55,000円 |
| 住所 | 静岡県静岡市葵区紺屋町17-1 葵タワー地下1Ｆレシオ店内 |
| 営業時間 | 平日10：00〜22：00土日10：00〜18：00 |
| アクセス・駐車場 |
JR「静岡駅」より徒歩1分 駐車場：要問い合せ |
| 公式HP | https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/shizuoka-aoi-tower/ |
ELEMENT 静岡葵タワー店は、静岡駅から徒歩7分の場所に位置するマンツーマンのマシンピラティスジムです。1回30分からのレッスンを提供しており、短時間で効率的にトレーニングが可能です。月額制の通い放題プランもあり、業界最安値級の価格設定で手軽に始められます。
ウェアやタオル、ドリンクなどのレンタル品が無料で提供されているので、仕事帰りに手ぶらで通える点も魅力です。
初心者でも気軽に通いたい人におすすめです。
静岡市のおすすめピラティススタジオをお得に利用しよう
静岡市でピラティスを始めるなら、お得な体験レッスンやキャンペーンを利用して、自分に合ったスタジオを見つけるのがおすすめです。初心者から上級者まで、それぞれの目的やライフスタイルに合わせたプランを選ぶことで、無理なく継続することができます。ぜひ静岡市内で理想的な体作りにチャレンジしてみましょう。
