ヨガ・フィットネスの教室・ワークショップ一覧
女性を中心に習い事として高い人気を誇るヨガやピラティス。ゆっくりと呼吸をしながら行うものなので、運動が苦手な人やシニアでも続けやすいのが魅力です。趣味なびでは、ヨガ・ピラティス・フィットネスを学ぶことができるワークショップや体験レッスン、教室情報を掲載。ワークショップや体験レッスンに予約することもできます。ヨガやピラティスは呼吸を深め、リラックスするとともに自律神経を整えたり、全身の血流の巡りがよくなるので、むくみや肩こり、腰痛の改善にも効果が高いと言われています。ダイエットやスタイルの維持にもおすすめです。
該当件数2,810件
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教室健康陳式太極拳倶楽部オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 北区JR京浜東北線・上中里駅岸
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教室aerial studio 綺羅星オンライン不可ヨガ・フィットネス神奈川県 横須賀市京急久里浜線・新大津駅沖重小夜子
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教室彩yoga~saya yoga~オンライン可ヨガ・フィットネス東京都 目黒区東急東横線・都立大学駅彩yoga~saya yoga~
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教室大阪岸和田市 産後ヨガサロン モークシャオンライン可ヨガ・フィットネス大阪府 岸和田市南海本線・春木駅澤見優子
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ワークショップ開催リクエスト受付中アンチエイジング、ボディメイキング、ハリウッドヨガ!オンライン不可ヨガ・フィットネス東京都 港区東京メトロ南北線・白金高輪駅Body, Mind&Beyond
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教室Studio Mahinaオンライン可ヨガ・フィットネス埼玉県 春日部市東武伊勢崎線(東武スカイツリーライン)・春日部駅君塚アサコ
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教室Cheerful kids 硬ヨガオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス千葉県 松戸市JR常磐線(上野~取手)・北小金駅Demmy
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教室yoga AIKU 親子ヨガオンライン可ヨガ・フィットネス千葉県 松戸市北総鉄道北総線・北国分駅杉野久美子
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ワークショップ開催リクエスト受付中グループマシンピラティス ゆるんだカラダをボディシェイプ直行!オンライン不可ヨガ・フィットネス東京都 杉並区京王井の頭線・永福町駅B-Wave Dance&Pilates
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ワークショップ開催リクエスト受付中身体が軽やかになる魔法の(?)ピラティスクラス《フランクリンメソッド》オンライン不可ヨガ・フィットネス東京都 杉並区京王井の頭線・永福町駅B-Wave Dance&Pilates
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ワークショップ開催リクエスト受付中美姿勢トレーニング ピラティスグループレッスン 中級オンライン不可ヨガ・フィットネス東京都 杉並区京王井の頭線・永福町駅B-Wave Dance&Pilates
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ワークショップ開催リクエスト受付中からだの取説ピラティス 解剖学から自身を見つめ直す 初心者安心オンライン不可ヨガ・フィットネス東京都 杉並区京王井の頭線・永福町駅B-Wave Dance&Pilates
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ワークショップ開催リクエスト受付中しなやかストレッチピラティス 腰痛・肩こり・心身共にリフレッシュ!オンライン不可ヨガ・フィットネス東京都 杉並区京王井の頭線・永福町駅B-Wave Dance&Pilates
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教室ケトルベル入門!正統派kettlebellをマスター【オンライン】オンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス広島県 広島市最寄り駅非公開安部 裕一郎
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ワークショップ開催リクエスト受付中大人のやさしいバレエ 人気のトレーナーが美しい姿勢伝授オンライン不可ヨガ・フィットネス東京都 杉並区京王井の頭線・永福町駅B-Wave Dance&Pilates
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教室リラックスヨガオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス新潟県 見附市JR信越本線(直江津~新潟)・見附駅リラックスヨガ今町教室
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ワークショップ開催リクエスト受付中ストレッチポール®︎の使い方【基礎と応用をマスターして姿勢改善】オンライン可ヨガ・フィットネス大分県 宇佐市最寄り駅非公開安部 裕一郎
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ワークショップ開催リクエスト受付中【中堅看護師プロデュース】女性特有の不調を改善するYOGAオンライン可ヨガ・フィットネス住所非公開最寄り駅非公開おおにし あさ
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ワークショップ開催リクエスト受付中〈初回体験〉 Stretch & Pilatesオンライン不可ヨガ・フィットネス埼玉県 川口市JR京浜東北線・川口駅SAKI
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教室ピラティスプライベートサロン コアラフィールドオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス埼玉県 松伏町東武伊勢崎線(東武スカイツリーライン)・北越谷駅吉田尚子
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