ミキヨガスクール｜相生/たつの/姫路教室

２０１２年よりヨガ教室を開いています。私もゆっくりしたい！昼間のいい時間帯に自分時間を楽しみませんか。運動量は安心の控えめです。ポーズ姿勢を重視していますので、姿勢改善や無理なくヨガを楽しんで頂けます。少人数で時には参加者様のリクエストに応えてレッスンしています。姫路市飾磨区は夜のレッスンです、仕事終わりにヨガしてスッキリしませんか。また、個人レッスンでヨガ以外に体の機能改善に力を入れています。股関節が固い肩の動きが悪い、腰痛、胡坐ができないなど、マンツーマンなので存分に体の悩みにお応えします。

相生教室（陸自治会館）　毎週水曜日　１３時３０分～　７０分
たつの教室（アクアホール）　毎週水曜日　１０時３０分～　７０分
たつの教室（アクアホール）　毎週金曜日　１３時３０分～　７０分
姫路教室（飾磨区清水78-２F）　毎週木曜日　１９時１５分～　７０分
祝祭日で変更あります、詳細はホームページでスケジュールをご確認ください

入会金/年会費　なし
都度払い　１回　１５００円

・ヨガマットのご持参をお願いします
・レンタル１回　５００円、要予約（ヨガマットとヨガブロックのセット、使用前後に消毒します）
・初回はご予約ください

JR山陽本線(姫路～岡山) 竜野駅 徒歩２０分