ヨガ・フィットネスの教室・ワークショップ一覧
女性を中心に習い事として高い人気を誇るヨガやピラティス。ゆっくりと呼吸をしながら行うものなので、運動が苦手な人やシニアでも続けやすいのが魅力です。趣味なびでは、ヨガ・ピラティス・フィットネスを学ぶことができるワークショップや体験レッスン、教室情報を掲載。ワークショップや体験レッスンに予約することもできます。ヨガやピラティスは呼吸を深め、リラックスするとともに自律神経を整えたり、全身の血流の巡りがよくなるので、むくみや肩こり、腰痛の改善にも効果が高いと言われています。ダイエットやスタイルの維持にもおすすめです。
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教室a*live ヨガスタジオオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス神奈川県 藤沢市小田急江ノ島線・本鵠沼駅ストレッチ&ヨガ a*live
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教室クック&ヨガオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス神奈川県 川崎市JR東海道本線(東京~熱海)・川崎駅クック&ヨガ
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教室ピラティス体幹サークルオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 目黒区東急東横線・学芸大学駅ピラティスプラス
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ワークショップ開催リクエスト受付中三鷹・武蔵境のバレトン教室 Beauty Makeオンライン不可ヨガ・フィットネス東京都 武蔵野市JR中央線(快速)・武蔵境駅YUKO
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教室タイヨガルーシー大阪教室 JR環状線福島駅近オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 大阪市大阪環状線・福島駅大西麗子
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教室ヘルスアップ体操 金曜教室オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス京都府 福知山市JR山陰本線(園部~豊岡)・福知山駅春木 恵
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教室太極拳愛好会オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス長崎県 大村市JR大村線・大村駅田方 誠
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教室TOMOヨガサークルオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス宮城県 岩沼市JR東北本線(黒磯~利府・盛岡)・岩沼駅千田 智子
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ワークショップ開催リクエスト受付中☆水曜日の朝のココチヨガ☆オンラインオンライン可ヨガ・フィットネス住所非公開最寄り駅非公開ここみ
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ワークショップ開催リクエスト受付中ヨガと武道をミックスしたアクティブなヨガを習ってみませんか?オンライン不可ヨガ・フィットネス東京都 新宿区東京メトロ副都心線・西早稲田駅Sensei Nao
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教室FUNFUNスタジオ ヨガオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス千葉県 佐倉市京成本線・志津駅NPO法人FUNFUNスタジオ
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ワークショップ開催リクエスト受付中エステスクールのお体に寄り添ったハンド技術!ヨガエステを体験・学ぶ!オンライン不可ヨガ・フィットネス東京都 港区JR山手線・品川駅オールハンドエステティック協会
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教室マイヨガスタジオオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス愛知県 春日井市JR中央本線(名古屋~塩尻)・高蔵寺駅マイヨガスタジオ
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教室ヘルスアップ体操 火曜夜教室オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス京都府 福知山市福知山線(篠山口~福知山)・福知山駅春木 恵
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ワークショップ開催リクエスト受付中【女性専用】魅せる体のつくり方☆筋膜リリース120分パーソナルレッスンオンライン不可ヨガ・フィットネス千葉県 印西市北総鉄道北総線・千葉ニュータウン中央駅櫛山 里美
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ワークショップ開催リクエスト受付中冬のゆったりヨガと瞑想&台湾中国茶の夕べ クリスマススペシャルオンライン不可ヨガ・フィットネス東京都 港区東京メトロ銀座線・溜池山王駅Mayu(オシキマユミ)
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教室Refre'K Pilates & Bodhi Studio 大和市オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス神奈川県 大和市小田急江ノ島線・大和駅Tommy
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教室Refre'K Pilates & Bodhi Studioオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス神奈川県 大和市小田急江ノ島線・大和駅Tommy
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ワークショップ開催リクエスト受付中片岡鶴太郎氏が実践する「体内浄化呼吸法」を学ぶ特別講座オンライン不可ヨガ・フィットネス神奈川県 横浜市JR横浜線・長津田駅小池直子
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教室ヨガ教室 ボディ・メイク コア鳥取オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス北海道 釧路市JR根室本線(新得~釧路)・釧路駅石橋 充行
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