初心者でも安心！パーソナルトレーニング！

こんにちわ
MIZUKIです。

平日は都内女性専用パーソナルジムの店舗責任者及び、トレーナーとして活動しております。

✔︎1年のセッション数は1400本以上
✔︎パーソナル国際資格保有者
✔︎健康運動実践指導者
✔︎ストレッチポールベーシックインストラクター

こんなお悩みありませんか？
✔︎身体を動かす機会がない
✔︎中々身体が変わらない
✔︎ジムを登録しても継続的に続かない

お客様の悩みに特化したトレーニング指導を行います！

まずはお気軽にご相談くださいね◎
お子様のお連れも可能です◎

皆さまのご参加お待ちしております。

全体の所要時間　＜80分＞

カウンセリング　　　　　＜10分＞
姿勢評価　　　　　　　　＜10分＞
パーソナルトレーニング　＜50分＞
お着替え　　　　　　　　＜10分＞

開催場所の詳細はご予約確定後にお伝えします。
ウェア、室内シューズのご持参お願いします。(ご自宅にあるもので構いません！)