大阪府ヨガ・フィットネスの無料体験レッスン一覧
女性を中心に習い事として高い人気を誇るヨガやピラティス。ゆっくりと呼吸をしながら行うものなので、運動が苦手な人やシニアでも続けやすいのが魅力です。趣味なびでは、ヨガ・ピラティス・フィットネスを学ぶことができるワークショップや体験レッスン、教室情報を掲載。ワークショップや体験レッスンに予約することもできます。ヨガやピラティスは呼吸を深め、リラックスするとともに自律神経を整えたり、全身の血流の巡りがよくなるので、むくみや肩こり、腰痛の改善にも効果が高いと言われています。ダイエットやスタイルの維持にもおすすめです。
女性だけの30分フィットネス カーブス
上記以外の該当件数72件
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教室カラダの硬い人専門の健康スタジオ【ReBorn 】オンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 茨木市京都線・茨木駅NPO法人日本活育協会
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教室三島アフタヌーンヨガ教室オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 茨木市京都線・JR総持寺駅NPO法人日本活育協会
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教室茨木市大池コミセンヨガオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 茨木市阪急京都本線・茨木市駅NPO法人日本活育協会
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教室YURUKUウォークオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 大阪市最寄り駅非公開Noriko
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教室きれいになるピラティスオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 河内長野市南海高野線・河内長野駅Yumi
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教室谷町ストレッチングオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 大阪市大阪メトロ千日前線・谷町九丁目駅Stretching
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教室魅力格上げオンライン宅トレフィットネスオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 大阪市JR東西線・新福島駅鈴木恵美子
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教室ジャザサイズ茨木クラスオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 茨木市阪急京都本線・茨木市駅ジャザサイズ茨木クラス
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教室ヨガスタジオReBorn 【セル】オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 茨木市京都線・茨木駅NPO法人日本活育協会
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教室Pilates Life -Angelaオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 大阪市大阪メトロ御堂筋線・東三国駅Pilates Life / Angela
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教室タイチーエクササイズオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 高槻市阪急京都本線・高槻市駅後藤由美子
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教室サロンAkiko 体・心・お肌 ♡ヨガ+αで健康で美しいあなたに♡オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 大阪狭山市南海高野線・狭山駅武田 明子
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教室高齢者向けストレッチ&リズムダンス はぴねすオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 高槻市京都線・高槻駅御内 翠和(眞理)
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教室スタジオプラーチー インド舞踊・ヨガ&瞑想・インド古武術オンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 藤井寺市近鉄南大阪線・土師ノ里駅スタジオプラーチー インド舞踊&ヨガ・瞑想
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教室タイヨガルーシー天王寺教室オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 大阪市大阪環状線・天王寺駅大西麗子
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教室Yoga Garden Placeオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 大阪市大阪メトロ谷町線・谷町六丁目駅Yoga Garden Place
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教室開脚・美容サロンBerrybella*美構造・小顔・ダンス・宝塚受験オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 高槻市京都線・高槻駅Sayaka*(北田沙也果)
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教室IWALANI' STYLE YOGA / ヨガ 教室オンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 吹田市北大阪急行電鉄・緑地公園駅イヴァラニ トモミ
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教室ウエイトトレーニング教室オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 大阪市大阪メトロ千日前線・桜川駅木本茂晃
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教室運動音痴で初心者向けのヨガ教室 Rstyleヨガスタジオオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 大阪市大阪環状線・寺田町駅Rieko
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