教室情報
詳細情報
教室の特徴
動作は特に難しくありません。呼吸は少しコツを覚えましょう。
体のバランスの取り方をできるように練習します。
筋トレはしませんが、体は美しく変化してきます。
凝りや疲れが自然に解消されます。
ダンスではありませんのでご自身のペースで行えます。
グループレッスンですが、個人的に指導する時間があります。
身体の中を主に感じて頂くレッスンは地味です。
レッスンスケジュール
月2回 土曜日 19時半から20時半まで
身につくスキル・資格
ご自身でお体のバランスを調整する方法が身に付きます。
疲れにくいお体になります。
ボディラインが美しく変化していきます。
アンチエイジング効果もあります。
月謝/入会金/年会費
レッスン料5500円税込
入会金6000円
年会費2500円
その月内であれば、他の教室へ振替も可能です
その他注意事項
大きな怪我、通院等をなさっている方は医師と相談の上お問い合わせください。
男性OKです。
バランスは厳しく指導しています。
常温のお水
ヨガマット
靴下
アクセス情報
交通アクセス
大阪環状線 天王寺駅 徒歩8分
大阪メトロ御堂筋線 天王寺駅 徒歩8分
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