ピラティス

音楽×マシンピラティスで本気のボディメイク！初心者でも安心して楽しめるpi...

全国に展開する女性専用のマシンピラティススタジオ「pilates K」。韓国発の最新マシンを使用し、音楽に合わせて楽しみながら理想のボディラインを目指せるのが特徴です。初心者から上級者まで自分のレベルに合わせたレッスンが受けられ、全身の引き締めや姿勢改善にも効果的と話題を集めています。 今回は...

2025.02.16|星野いと

名古屋駅周辺でおすすめのピラティススタジオ8選｜体験ありや女性専用、安いス...

名古屋駅周辺にはピラティススタジオが多く存在しており、「どうやって選べばいいの？」「具体的にどんなスタジオがあるの？」とお悩みの方が多いのではないでしょうか。 そこで今回は、名古屋駅周辺でおすすめのピラティススタジオをご紹介します。選び方も解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。

2025.02.14|趣味なび編集部

大阪府で人気のピラティススタジオ10選｜マンツーマンや女性専用、安いスタジ...

姿勢改善やインナーマッスルの強化に効果的で、健康や美容を意識する人に大人気のピラティス。さまざまな効果を得られるのに運動が苦手な人でも始めやすいことから、「やってみたい」と考えている方や興味を持っている方は多いでしょう。 そこで本記事では、大阪府で特に人気を集めているおすすめピラティススタジ...

2025.02.14|趣味なび編集部

身体も心も整える！ピラティス×読書の新境地 TSUTAYA Conditi...

変わり映えのない日々を送っていたある日、町中で「ピラティス」の看板を見かけます。ピラティスの経験はなく、なんだか難しそうと思っていたのですが、「実はヨガよりも簡単」と聞くだけに興味が膨らみます。そこで今回は「TSUTAYA Conditioning PILATES 千歳船橋店」のご協力のもと、...

2025.02.14|Shelly

全国展開 ピラティス・フランチャイズ・スタジオ比較「個人vsチェーン」どっ...

フランチャイズスタジオでピラティスを始めようと思っていませんか。本記事では個人vsチェーンの比較をしつつ、ピラティスをこれから始める方に向けた情報をまとめて解説します。ぜひご一読ください。

2025.01.24|趣味なび編集部