ヨガ・フィットネスの無料体験レッスン一覧
女性を中心に習い事として高い人気を誇るヨガやピラティス。ゆっくりと呼吸をしながら行うものなので、運動が苦手な人やシニアでも続けやすいのが魅力です。趣味なびでは、ヨガ・ピラティス・フィットネスを学ぶことができるワークショップや体験レッスン、教室情報を掲載。ワークショップや体験レッスンに予約することもできます。ヨガやピラティスは呼吸を深め、リラックスするとともに自律神経を整えたり、全身の血流の巡りがよくなるので、むくみや肩こり、腰痛の改善にも効果が高いと言われています。ダイエットやスタイルの維持にもおすすめです。
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教室初心者さんのバランスボールレッスン【オンラインレッスンあり】オンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス埼玉県 さいたま市JR京浜東北線・大宮駅岡本 薫
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教室【バルーンメソッド®】オンライン教室~呼吸&心身連動健康法オンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 世田谷区最寄り駅非公開荒井皆子
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教室シコアサイズオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 渋谷区JR山手線・渋谷駅内田英利
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教室魅力格上げオンライン宅トレフィットネスオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス神奈川県 横浜市JR横須賀線・東戸塚駅鈴木恵美子
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教室越谷市ヨガピラティススクール 越谷市内オンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス埼玉県 越谷市東武伊勢崎線(東武スカイツリーライン)・北越谷駅タマリキ埼玉アイタペアペア 越谷ヨガピラティススクール
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教室サボり筋トレーニングオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 杉並区JR中央・総武線・阿佐ケ谷駅鈴木勝博
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教室【先着10名体験が無料⁉】オンライン&パーソナルトレーニングオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 渋谷区JR山手線・渋谷駅ARISAN FIT代表トレーナーYuto
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教室佐伯区湯来町 YOGAクラスオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス広島県 広島市JR山陽本線(三原~岩国)・五日市駅南免羅一朱
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教室YOGA【オンライン】毎週オンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス広島県 広島市広電2号線(宮島線)・高須駅南免羅一朱
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教室【奈良 天理】ゆがみ矯正ヨガ天理嘉幡 初回ワンコイン体験1ドリンク付きオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス奈良県 天理市近鉄天理線・二階堂駅Kis(キス)
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教室五日市 YOGAクラスオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス広島県 広島市広電2号線(宮島線)・楽々園駅南免羅一朱
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教室ふわりヨーガオンラインオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス埼玉県 さいたま市JR京浜東北線・大宮駅多田つまき
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教室プライベートヨガクラスオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス広島県 広島市JR山陽本線(三原~岩国)・広島駅南免羅一朱
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教室身体の硬い人専門の【ヨガスタジオReBorn ・ブレイン】オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 茨木市京都線・茨木駅NPO法人日本活育協会
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教室NPO法人 日本活育協会 大池コミセン教室オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 茨木市阪急京都本線・茨木市駅NPO法人日本活育協会
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教室三島アフタヌーンヨガ教室オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 茨木市京都線・JR総持寺駅NPO法人日本活育協会
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教室経営者ヨガ倶楽部オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 新宿区東京メトロ丸ノ内線・新宿三丁目駅沖ともみ
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教室沖ともみの「新宿OKヨガ教室」オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 新宿区JR山手線・新宿駅沖ともみ
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教室神社で帯を巻き、マタニティヨガ500円 大沢香取神社 北越谷駅 東口徒歩2分オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス埼玉県 越谷市東武伊勢崎線(東武スカイツリーライン)・北越谷駅タマリキ埼玉アイタペアペア 越谷ヨガピラティススクール
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教室美容と健康ヨガ教室 広島オンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス広島県 広島市JR山陽本線(三原~岩国)・広島駅大滝さやか
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