新着記事一覧 (8ページ目)

つくばでホットヨガを始めよう！選び方のポイントとおすすめスタジオ

汗をかきながら心と体をデトックスし、柔軟性やスタイルアップも期待できるホットヨガ。「つくばでホットヨガを始めたいけど、どのスタジオがいいのかな」「料金プランや設備、通いやすさは？」そんな疑問をお持ちの方のために、つくば市のホットヨガ事情を解説します。つくば市でホットヨガを始めたい方に向けて、ホ...

2025.01.16|趣味なび編集部

つくば市のピラティススタジオ9選！つくば・研究学園・みどりのエリア別に紹介

つくば市でもピラティススタジオが増え、自分に合ったスタジオを選びやすい環境になってきました。しかし、これからピラティスをはじめる方のなかには「どのスタジオを選べばいいの？」という不安を抱える方もいらっしゃるのではないでしょうか。そこで今回はピラティスの基礎知識から、スタジオ選びのポイント、さら...

2025.04.09|趣味なび編集部

ヨガ・ピラティスの闇に迫る！教室選びの落とし穴とは？

健康的でポジティブなイメージが強いヨガやピラティス。しかし、実際に通ってみると、思わぬ落とし穴が待ち受けていることも。高額な会費、厳しすぎるインストラクター（その逆もあり！）、期待はずれの効果…。今回は、ヨガ・ピラティス教室のリアルな体験談を通じて、その実態にせまります。あなたも同じ轍を踏まな...

2025.04.09|趣味なび編集部

錦糸町・押上など「墨田区ピラティス教室一覧表」ピラティス教室の選び方やおす...

墨田区でピラティスを始めたい方必見！本記事では、錦糸町、向島、押上など、墨田区内のピラティススタジオを徹底比較。マットピラティスの教室を中心にご紹介します。墨田区内のピラティス教室一覧表のほか、マシンピラティスとマットピラティスの違いや、教室の選び方についても解説します。あなたに最適なスタジオ...

2025.04.09|趣味なび編集部

墨田区マシンピラティス教室一覧表｜マシンピラティスの効果や向いている人も解説

墨田区でマシンピラティスを始めたい方へ。この記事では、墨田区内のマシンピラティススタジオを一覧で比較。マシンピラティスの効果や、向いている人・向いていない人、通い放題やチケット制についても詳しく解説します。

2025.04.09|趣味なび編集部

墨田区ホットヨガスタジオ一覧表｜ホットヨガの料金相場や向いている人について...

墨田区には、錦糸町駅周辺をはじめ、地域に根ざしたスタジオがいくつもあります。本記事では、そんな墨田区のホットヨガスタジオを一覧形式でご紹介。レッスンの特徴などを比較し、あなたにぴったりのスタジオを見つけるためのヒントをお届けします。ホットヨガで心身のリフレッシュをはかりたい方は、ぜひ参考にして...

2025.01.16|趣味なび編集部

宗像市でおすすめのピラティススタジオ3選。グループからパーソナルレッスンまで

ピラティスは、負傷した兵士のリハビリのために開発されたといわれるエクササイズメソッドです。定期的にレッスンを受けることで、体の柔軟性向上や体力アップ・姿勢改善などを期待できます。この記事では、福岡県・宗像市のピラティススタジオを3店舗まとめました。宗像市で「ピラティスにチャレンジしてみたい……...

2025.04.09|趣味なび編集部

埼玉県所沢市でおすすめのマットピラティスを厳選紹介！マットピラティスの魅力...

マットピラティスは、ピラティスの中でもマット1枚あれば気軽に運動できるのがうれしいエクササイズです。運動が苦手でも取り組みやすいマットピラティスですが、初心者はポーズや専門用語をインストラクターから学ぶのがおすすめです。この記事では、埼玉県所沢市のマットピラティスの教室をご紹介します。駅から近...

2025.04.09|趣味なび編集部

埼玉県所沢市でおすすめのホットヨガ教室はどこ？ホットヨガの効果や教室選びの...

ホットヨガは、高温多湿の環境で行うヨガのことを指します。老廃物の排出が促進されて汗を大量にかくのでダイエットやむくみ解消にも適しています。本記事では、埼玉県所沢市のホットヨガ教室をご紹介します。初心者でも通える教室や駅から近い教室をピックアップしました。また、ホットヨガの効果や教室の選び方のコ...

2025.01.16|趣味なび編集部

埼玉県所沢市でおすすめのマシンピラティス教室5選 | 教室選びのポイントも解説！

ピラティスの中でも専用のマシンを使う「マシンピラティス」は、運動の種類が多く、高度なトレーニングができるのが魅力です。気になる部位を集中して効率よくトレーニングできる良さもあります。この記事では、埼玉県所沢市のマシンピラティス教室をご紹介します。駅周辺で通いやすいスタジオや体験レッスンを実施し...

2025.04.09|趣味なび編集部