ヨガ・フィットネスの無料体験レッスン一覧
女性を中心に習い事として高い人気を誇るヨガやピラティス。ゆっくりと呼吸をしながら行うものなので、運動が苦手な人やシニアでも続けやすいのが魅力です。趣味なびでは、ヨガ・ピラティス・フィットネスを学ぶことができるワークショップや体験レッスン、教室情報を掲載。ワークショップや体験レッスンに予約することもできます。ヨガやピラティスは呼吸を深め、リラックスするとともに自律神経を整えたり、全身の血流の巡りがよくなるので、むくみや肩こり、腰痛の改善にも効果が高いと言われています。ダイエットやスタイルの維持にもおすすめです。
該当件数2,529件
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教室パーソナルトレーニング9gymオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府京阪本線・北浜駅
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教室ねじりビクスⓇサークル健康美人にカラダを調整体操オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 新宿区JR山手線・新宿駅
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教室加圧トレー二ング パーソナルトレーニングジム Re:je-リージェー 佐野店オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス栃木県 佐野市JR両毛線・佐野駅
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教室うららか整骨院オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス神奈川県東急田園都市線・市が尾駅
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教室pilates studio initiate ピラティススタジオイニシエイトオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス岐阜県 各務原市JR高山本線・鵜沼駅
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教室ハートフルヨガ_学芸大学 学芸大学クラスオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 世田谷区東急東横線・学芸大学駅
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教室ヨガ教室 (さんびるアカデミー健康塾)オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス島根県 松江市JR山陰本線(米子~益田)・乃木駅
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教室セルフマッサージ&初級ピラティス 河内長野キックス3F和室オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 河内長野市南海高野線・河内長野駅
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教室ヨガ教室 Discover Studio(東大阪)オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 東大阪市近鉄大阪線・弥刀駅
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教室ウォーキングレッスン「i walk」オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 千代田区JR中央・総武線・飯田橋駅
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教室serenity_yogaオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス福岡県最寄り駅非公開
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教室ロコモケア・スタジオ ブレス 前橋荒牧店オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス群馬県 前橋市JR両毛線・前橋駅
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教室よがふぉれ仙台オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス宮城県 仙台市JR仙石線・榴ケ岡駅
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教室太極拳法「一空会」(いっくうかい)オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 八王子市JR中央線(快速)・東京駅太極拳法「一空会」(いっくうかい) 代表・本村充
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教室Yoga&Aroma STUDIO MARUKOオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス愛知県 刈谷市JR東海道本線(浜松~岐阜)・安城駅
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教室ヨガ 阪急茨木-StudioKo*aオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 茨木市阪急京都本線・茨木市駅
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教室大阪市港区ダイエットしたい方の新たな発想スリムボディコントロール教室オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府大阪環状線・弁天町駅広瀬賢
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教室トモミスタジオオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス埼玉県 越谷市東武伊勢崎線(東武スカイツリーライン)・新越谷駅
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教室SIAFヨガスクール 東陽町校オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 江東区東京メトロ東西線・東陽町駅
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教室studiotyty 半田・名古屋池下スタジオオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス愛知県 半田市名鉄河和線・知多半田駅
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