教室情報
詳細情報
教室の特徴
20年後の平均寿命は96歳
ご自身のおカラダを内側から外側から、しっかりと動かしておカラダ機能をUPしていただきます。
こころとカラダを共にハッピーにして、毎日をワクワク過ごしていきましょう
ピラティスの呼吸法を大切に、内側から外側から筋肉をしっかりと鍛え
強くしなやかなおカラダを造ります。
100年使えるおカラダを造るために
こころとカラダを共にハッピーにしていくレッスンです。
初心者さんから経験者さんまで
それぞれのおカラダを確認しながら行いますので
お気軽にご参加ください。
ご質問、他何か気になる点がありましたらこちらもお気軽にお問い合わせください
限定８名です。
レッスンスケジュール
毎週水曜日
20時～21時
月謝/入会金/年会費
１回チケット
2,000円
３ヶ月有効 12回チケット 21,000円
その他注意事項
体験レッスン一回無料‼です
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