ヨガ・フィットネスの無料体験レッスン一覧
女性を中心に習い事として高い人気を誇るヨガやピラティス。ゆっくりと呼吸をしながら行うものなので、運動が苦手な人やシニアでも続けやすいのが魅力です。趣味なびでは、ヨガ・ピラティス・フィットネスを学ぶことができるワークショップや体験レッスン、教室情報を掲載。ワークショップや体験レッスンに予約することもできます。ヨガやピラティスは呼吸を深め、リラックスするとともに自律神経を整えたり、全身の血流の巡りがよくなるので、むくみや肩こり、腰痛の改善にも効果が高いと言われています。ダイエットやスタイルの維持にもおすすめです。
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教室『おきがるヨガ』お子様連れでも出来るヨガオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス神奈川県 寒川町JR相模線・寒川駅青江信明
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教室ママのエクササイズ@京都駅オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス京都府 京都市京都線・京都駅小川雅子
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教室健康武芸テッキョン 熱田の森オンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス愛知県 名古屋市名鉄名古屋本線・神宮前駅UTC名古屋
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教室サロンAkiko 体・心・お肌 ♡ヨガ+αで健康で美しいあなたに♡オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 大阪狭山市南海高野線・狭山駅武田 明子
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教室高齢者向けストレッチ&リズムダンス はぴねすオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 高槻市京都線・高槻駅御内 翠和(眞理)
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教室スタジオプラーチー インド舞踊・ヨガ&瞑想・インド古武術オンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 藤井寺市近鉄南大阪線・土師ノ里駅スタジオプラーチー インド舞踊&ヨガ・瞑想
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教室【オンライン講座】タオルを使ったバレエエクササイズ &筋トレオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 武蔵野市JR中央線(快速)・武蔵境駅YUKO
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教室PILATES ROOMオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 世田谷区小田急線・千歳船橋駅NATSUKI
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教室健康陳式太極拳倶楽部オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 北区JR京浜東北線・上中里駅岸
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教室Cheerful kids 硬ヨガオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス千葉県 松戸市JR常磐線(上野~取手)・北小金駅Demmy
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教室ケトルベル入門!正統派kettlebellをマスター【オンライン】オンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス広島県 広島市最寄り駅非公開安部 裕一郎
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教室リラックスヨガオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス新潟県 見附市JR信越本線(直江津~新潟)・見附駅リラックスヨガ今町教室
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教室yogaシャーラ(スタジオ)オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 稲城市京王相模原線・京王よみうりランド駅miho
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教室ピラティスプライベートサロン コアラフィールドオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス埼玉県 松伏町東武伊勢崎線(東武スカイツリーライン)・北越谷駅吉田尚子
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教室あいカルチャー【健康・美容・癒し部門】オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス千葉県 市原市JR内房線・五井駅早川 愛香
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教室タイヨガルーシー長岡京教室 長岡京市オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス京都府 長岡京市阪急京都本線・長岡天神駅大西麗子
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教室はじめてのヨガオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス沖縄県 那覇市ゆいレール・奥武山公園駅柳 孝道
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教室タイヨガルーシー天王寺教室オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 大阪市大阪環状線・天王寺駅大西麗子
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教室川原太極拳倶楽部メンバー募集オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス愛知県 名古屋市名古屋市営地下鉄鶴舞線・川名駅整体MAX 久納健嗣
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教室ラルーチェボディスタジオオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス千葉県JR中央・総武線・幕張本郷駅嶋田陽子
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