プライベートマシンピラティスサロン

完全マンツーマンのプライベートサロンにて、ご自身のお身体とじっくり向き合いながらマット・マシンピラティスを体験していただけます。
初回レッスンではお客様の姿勢チェックを行なった上でお客様に合わせたオリジナルメニューを組んでレッスンを行うため、姿勢改善にも効果あり。
ダイエット目的のお客様にはピラティスに加えてパーソナルトレーニングのエクササイズも交えて行っていくのでダイエット効果も期待できます。
ピラティスを通して、多くのお客様へ美姿勢・美ボディ作りのお手伝いができれば幸いです♪

月曜日：11時00分〜15時00分
火曜日：11時00分〜20時00分
水曜日：11時00分〜20時00分
木曜日：11時00分〜20時00分
金曜日：11時00分〜20時00分
土曜日：11時00分〜12時30分、17時〜19時
日曜日：11時00分〜12時30分、17時〜19時

ピラティスを通して深い呼吸、そして体の奥深くのインナーマッスルを鍛えることによってリラックス効果と姿勢改善を実感していただけます。
姿勢改善にも効果あり！骨盤の位置が整い巻き肩改善されていきます。

入会金：0円
【対面レッスン】
ピラティス60分：7,000円
ピラティス45分：6,000円
ピラティス60分＋ストレッチ20分(計80分コース)：9,000円
ピラティス45分＋ストレッチ15分(計60分コース)：7,000円

【対面グループレッスン】(2対1)
ピラティス60分：お二人で10,000円

【オンラインレッスン】
ピラティス60分：5,000円
※マットピラティスのみ

◉プライベートサロンのためスタジオの場所はご予約をいただいた方のみにお伝えをしております。
(東京メトロ日比谷線築地駅から徒歩約5分)
◉服装につきましてはなるべく体にフィットした動きやすい服装が好ましいです。
(お持ちでない場合はこちらでレンタルウェアのご用意もございますのでご相談ください)
◉水分補給のためなるべくお飲み物をお持ちください。
(スタジオにてファストプロウォーター250円の販売もございます)

東京メトロ日比谷線 築地駅 徒歩約5分

東京メトロ有楽町線 新富町駅 徒歩約10分