教室情報 無料体験レッスン有り

ルーシーダットン(タイ式ヨガ)ベイべリイ

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初心者向け

自分で自分の体を整える自己整体による健康法

詳細情報

教室の特徴教室の特徴

ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室です。
運動が苦手だなあという方でもどなたでも深い呼吸に併せて、ゆっくりとしたポーズで無理なく体を動かしていただきながら、血流・リンパの流れを良くし、代謝アップ、肩凝り・腰痛の緩和、冷え性の改善、疲労回復、ダイエットなどさまざまな効果へとつなげていきます。
続けていただくことで自然に筋力アップ・柔軟性アップ・姿勢改善も期待できます。


レッスンスケジュールレッスンスケジュール

【Zoomオンラインレッスン】
隔週火曜日 午前10時~11時 
                
【教室でのリアルレッスン】
レギュラーコース
毎週火曜日 午後1時~2時
チェアルーシーコース
隔週金曜日 午後1時~2時

※祝日、年末年始、阿波踊り期間8/11~8/15は休みです。
 

月謝/入会金/年会費月謝/入会金/年会費

入会金・年会費 無料
※無料体験レッスン有 
こちらからのお問合せチケットご購入は、まだ半額です(^_-)-☆

【通常料金】
オンラインレッスン
1回チケット 1,100円
5回チケット 5,000円
12回チケット 11,000円 

スタジオ教室リアルレッスン
1回チケット 1,540円
5回チケット 7,000円
12回チケット 15,000円 

その他注意事項その他注意事項

ご用意いただくもの 
お水・ヨガマット・タオル
動きやすい服装
※教室ではレンタル料無料のヨガマットをご利用いただけます。

アクセス情報

交通アクセス交通アクセス

JR高徳線 徳島駅 徒歩5分 新町橋北詰

JR牟岐線 徳島駅 徒歩5分 新町橋北詰

電話番号電話番号

0886253458 0886253458

公式ホームページ公式ホームページ

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