ヨガ・フィットネスの無料体験レッスン一覧
女性を中心に習い事として高い人気を誇るヨガやピラティス。ゆっくりと呼吸をしながら行うものなので、運動が苦手な人やシニアでも続けやすいのが魅力です。趣味なびでは、ヨガ・ピラティス・フィットネスを学ぶことができるワークショップや体験レッスン、教室情報を掲載。ワークショップや体験レッスンに予約することもできます。ヨガやピラティスは呼吸を深め、リラックスするとともに自律神経を整えたり、全身の血流の巡りがよくなるので、むくみや肩こり、腰痛の改善にも効果が高いと言われています。ダイエットやスタイルの維持にもおすすめです。
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教室神社で帯を巻き、マタニティヨガ500円 大沢香取神社 北越谷駅 東口徒歩2分オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス埼玉県 越谷市東武伊勢崎線(東武スカイツリーライン)・北越谷駅タマリキ埼玉アイタペアペア 越谷ヨガピラティススクール
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教室美容と健康ヨガ教室 広島オンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス広島県 広島市JR山陽本線(三原~岩国)・広島駅大滝さやか
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教室HIIT THE BEATオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス千葉県 木更津市JR内房線・木更津駅古茶一登
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教室川口市エリアピラティスサークルpicoreピッコアオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス埼玉県 川口市最寄り駅非公開ちあき
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教室AROMAYOGA forMenオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 台東区都営大江戸線・新御徒町駅yuriyogalife
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教室仙台カルチャースクールBUZZオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス宮城県 仙台市仙台市営地下鉄南北線・北四番丁駅AppE
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教室B-Wave Dance&Pilatesオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 杉並区京王井の頭線・永福町駅B-Wave Dance&Pilates
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教室きれいになるピラティスオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 河内長野市南海高野線・河内長野駅Yumi
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教室谷町ストレッチングオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 大阪市大阪メトロ千日前線・谷町九丁目駅Stretching
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教室デスクワーカーのための『肩こり』解消オンラインオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス福岡県 福岡市福岡市営地下鉄空港線・大濠公園駅遠藤聖也
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教室YURUKUウォークオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 大阪市最寄り駅非公開安井典子
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教室若葉りな♡ヨガ教室 南鳩ヶ谷スタジオオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス埼玉県 川口市埼玉高速鉄道線・南鳩ヶ谷駅若葉りな
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教室パーソナルトレーニングスタジオCOMP(コンプ)オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス宮城県 仙台市JR仙石線・仙台駅今野栄也人
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教室腹筋・くびれ専門ジム【absolute】アブソリュートオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス兵庫県 三田市三田線・横山駅ボディコンサルタントSOU
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教室P-FIGHT SCHOOL 新百合ヶ丘教室/鶴川教室オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス神奈川県 川崎市小田急線・新百合ヶ丘駅谷内 雅紀
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教室魅力格上げオンライン宅トレフィットネスオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 大阪市JR東西線・新福島駅鈴木恵美子
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教室全日本柔拳連盟茨城古河支部オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス茨城県 古河市宇都宮線・古河駅青木静香
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教室ヨガ&ウェルネススタジオYuオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 品川区東急目黒線・武蔵小山駅尾花理恵子
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教室Yoga & BodyTalk ektanオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 中央区都営大江戸線・勝どき駅櫻子
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教室ジャザサイズ茨木クラスオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス大阪府 茨木市阪急京都本線・茨木市駅ジャザサイズ茨木クラス
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