ピラティススタジオ取材・インタビュー

編集部が体験！ロイブ（loIve）のホットヨガの効果とは？初心者でも楽しめ...

全国展開する女性専用のホットヨガスタジオ「ロイブ（loIve）」。運動量や難易度に合わせた多彩なホットヨガレッスンに加えて、ピラティスやエクササイズ系プログラムも充実しており、無理なく楽しく続けられる環境が魅力です。そんなロイブの魅力をもっと知るため、趣味なび編集部の星野が実際に体験レッスンに...

2025.04.09|星野いと

身体も心も整える！ピラティス×読書の新境地 TSUTAYA Conditi...

変わり映えのない日々を送っていたある日、町中で「ピラティス」の看板を見かけます。ピラティスの経験はなく、なんだか難しそうと思っていたのですが、「実はヨガよりも簡単」と聞くだけに興味が膨らみます。そこで今回は「TSUTAYA Conditioning PILATES 千歳船橋店」のご協力のもと、...

2025.03.18|Shelly

最近流行りのピラティスってどうなの？男性でも楽しめる？趣味なび編集部が体験...

年齢とともに、気づけばお腹まわりが少し気になるようになってきた編集部・沼田。 整体には通っているものの、それも「とりあえず健康管理してる」気分で済ませてきました。 そこで「試してみるか！」と重い腰を上げ、今回ついにピラティスに初挑戦！ 結果は……想像以上にキツい。でも、そのぶん効果もしっ...

2025.03.18|浜本