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墨田区には、錦糸町駅周辺をはじめ、地域に根ざしたスタジオがいくつもあります。
本記事では、そんな墨田区のホットヨガスタジオを一覧形式でご紹介。レッスンの特徴などを比較し、あなたにぴったりのスタジオを見つけるためのヒントをお届けします。
ホットヨガで心身のリフレッシュをはかりたい方は、ぜひ参考にしてください。
本記事では、そんな墨田区のホットヨガスタジオを一覧形式でご紹介。レッスンの特徴などを比較し、あなたにぴったりのスタジオを見つけるためのヒントをお届けします。
ホットヨガで心身のリフレッシュをはかりたい方は、ぜひ参考にしてください。
墨田区ホットヨガ教室・ホットヨガスタジオ一覧表
| 教室 | 特徴 | 主なプラン | 住所/アクセス |
|---|---|---|---|
| ホットヨガスタジオLAVA錦糸町店 | 女性専用スタジオ 駅から徒歩3分の好立地 全国400店舗以上の大手チェーン |
・ヨガベーシック ・リラックスヨガ ・骨盤筋整ヨガ ・パワーヨガ など多数あり |
〒130-0022 東京都墨田区江東3-9-7 国宝ビル5F JR総武線「錦糸町駅」南口より徒歩3分 東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」1番出口より徒歩3分 |
| ホットヨガスタジオLAVA曳舟店 | 女性専用スタジオ 駅から徒歩1分の好立地 充実したレッスンプログラム |
・ヨガベーシック ・リラックスヨガ ・骨盤筋整ヨガ ・パワーヨガ など多数あり |
〒131-0032 東京都墨田区東向島2-16-14 ナンカイⅡ2F 東武スカイツリーライン・亀戸線「曳舟駅」西口より徒歩1分 |
| CALDOカルド錦糸町 | 予約不要 豊富なコース 女性専用スタジオ |
・ビギナーヨガ ・ベーシックヨガ ・ダイエット ・代謝アップ ・リフレッシュヨガ ・フローヨガ など多数あり |
〒130-0022 東京都墨田区江東橋３丁目１３−１ ＫＳ１５ビル 7F JR総武線「錦糸町駅」南口から徒歩1分 東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」1番出口から徒歩1分 |
| HOT YOGA SALON LUBIE(ラビエ)錦糸町店 | 少人数完全予約制豊富なレッスン アットホームな雰囲気 |
・スタンダード ・ベーシック ・リラックス ・脂肪燃焼 ・腸活ヨガ ・肩こり解消 など多数あり |
〒130-0022 東京都墨田区江東橋4-25-7VORT錦糸町駅前2 8F |
|
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス曳舟 スポーツクラブ＆スパ ルネサンス両国 |
スポーツジム内のスタジオでホットヨガクラスを開催 | ・ホットヨガ | ■ルネサンス曳舟 〒131-0046 東京都 墨田区京島1-46-2 京成線「京成曳舟駅」東改札を右方向より徒歩1分（曳舟文化センター出口を左方向） 東武線「曳舟駅」改札左より徒歩8分 ■ルネサンス両国 〒130-0026 東京都 墨田区両国2-10-14 JR総武線「両国駅」西口出口より徒歩3分 都営大江戸線「両国駅」A4出口より徒歩7分 |
墨田区は錦糸町エリアにホットヨガ教室が集中！
墨田区の中でも、錦糸町エリアはヨガ教室をはじめ、ピラティスなどのスタジオがひときわ多く集まっています。駅へのアクセスも良く、多くの人が利用するエリアだからこそ、各スタジオは魅力的なサービスや料金プランで集客に力を入れています。そのため、他の地域と比較しても、料金が比較的安かったり、お得なキャンペーンが頻繁に行われたりすることが特徴です。
また、スタジオの数が多いため、様々なタイプのヨガレッスンや施設から選ぶことができます。自分のレベルや目的に合わせて、ぴったりのスタジオを見つけることができるでしょう。錦糸町は、仕事帰りにも立ち寄りやすく、通いやすい立地も魅力です。
【墨田区】ホットヨガ教室が近くにない!?浅草橋・亀戸なども検討してみよう
墨田区内には錦糸町をはじめ、ヨガやピラティススタジオは多数あります。しかし、ホットヨガにこだわりたい方で、さらにスタジオの選択肢を広げたい場合には、お隣の台東区、浅草橋や浅草といったエリアで探すのも良い方法です。
あるいは墨田区からのアクセスが良い、江東区の亀戸・住吉あたりも複数のホットヨガスタジオがあるので検討してみましょう。
フィットネススタジオでホットヨガがあるか要チェック！
墨田区ではスポーツクラブ＆スパ「ルネサンス」（両国・曳舟）で、ホットヨガのレッスンを行っています。ジムやフィットネスのプログラムにホットヨガがある場合、検索しても出てこないことが多いようです。お近くにホットヨガ専門のスタジオがない場合には、ジムの公式サイトを要チェックです！
墨田区ホットヨガスタジオの料金相場
墨田区のホットヨガスタジオの料金相場は、スタジオの種類やキャンペーン、入会時期などによって大きく変動するため、一概にいくらとは言えません。一般的に、月会費は以下のような範囲で設定されていることが多いです。
| 5,000円～10,000円 | 比較的リーズナブルな料金帯で、回数制限があるプランや、特定の時間帯のみ利用できるプランなどが多く見られます。 |
| 10,000円～15,000円 |
全時間帯利用可能で、回数制限がないプランなどが中心です。 |
| 15,000円以上 |
高品質なサービスや、充実した設備を備えたスタジオが多い傾向があります。 |
ホットヨガスタジオでチェックしたい費用のポイント
①キャンペーン入会時期によっては、お得なキャンペーンが実施されていることがあります。
②初期費用
入会金や事務手数料などがかかる場合があります。
③追加料金
バスタオルやヨガマットのレンタル料金、水素水飲み放題などの追加料金が発生する場合があります。
体験レッスンはぜひ受けましょう！
多くのスタジオで無料または割引料金での体験レッスンを実施しています。実際に体験することで、スタジオの雰囲気やレッスンの内容、料金プランなどを詳しく知ることができます。特に料金については、公式サイトだけではわからない費用もあるため、体験レッスンでしっかりすべての金額を聞くようにしましょう。
ホットヨガが向いている人・向いていない人
ホットヨガは、高温多湿な環境で行うヨガで、通常のヨガよりも発汗量が多く、体の深部の筋肉まで温めることができるのが特徴です。様々な効果が期待できますが、人によっては合わない場合もあります。
ホットヨガが向いている人
- 冷え性の人
- ダイエットしたい人
- 運動不足の人
- ストレスを感じている人
- 柔軟性を高めたい人
- むくみが気になる人
ホットヨガが向いていない人
高血圧や心臓病をはじめ、持病がある場合はかならず医師に相談してから始めましょう。熱中症になりやすい方やめまいがしやすい人も注意が必要です。ホットヨガは、様々な効果が期待できる素晴らしい運動ですが、全ての人に合うわけではありません。
ご自身の体調や体質に合わせて、無理のない範囲で取り組んでいきましょう。
まずは信頼できるスタジオで体験レッスンを受けて、自分に合っているか確認することをおすすめします。
ホットヨガ「LAVA（ラバ）」と「CALDO（カルド）」
ホットヨガスタジオといえば、LAVAラバとCALDOカルドが有名です。墨田区でも、ラバが2店舗、カルドは1店舗（近くの亀戸にも店舗あり）あります。ラバは少人数制で統一されたレッスンを求める方や、初心者向けのきめ細かいサポートを求める方に適しています。一方、カルドは料金を抑えつつ、様々なプログラムや設備を利用したい方、予約なしで気軽に通いたい方に向いています。
ホットヨガで心身を健やかに整えよう
何かとストレスの多い日々で、こころも体も「調子が今ひとつ」と感じている方も多いのではないでしょうか。運動不足が気になっていても、日頃からスポーツをしていない方にとっては、フィットネスやジムはちょっとハードルが高い、かといってウォーキングだけでは飽きてしまう……。そんな方にこそ、ホットヨガは向いています。もちろん、どんなスポーツでも運動でも、合う・合わないはあります。まずは無料体験や1回のみの体験教室で、試してみませんか？
