富山県ヨガ・フィットネスの趣味教室一覧
女性を中心に習い事として高い人気を誇るヨガやピラティス。ゆっくりと呼吸をしながら行うものなので、運動が苦手な人やシニアでも続けやすいのが魅力です。趣味なびでは、ヨガ・ピラティス・フィットネスを学ぶことができるワークショップや体験レッスン、教室情報を掲載。ワークショップや体験レッスンに予約することもできます。ヨガやピラティスは呼吸を深め、リラックスするとともに自律神経を整えたり、全身の血流の巡りがよくなるので、むくみや肩こり、腰痛の改善にも効果が高いと言われています。ダイエットやスタイルの維持にもおすすめです。
該当件数5件
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教室アシュタンガビギナークラスオンライン可ヨガ・フィットネス富山県 高岡市万葉線・市民病院前駅CHIAKI
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教室アシュタンガヨガ基礎オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス富山県 富山市JR高山本線・速星駅アシュタンガヨガ~ネイチャーヨガ~
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教室アシュタンガヨガ基礎オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス富山県 富山市JR高山本線・笹津駅アシュタンガヨガ~ネイチャーヨガ~
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教室yoga+α(ヨガ+アルファビクス 富山教室)オンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス富山県 富山市富山地鉄市内線【1・2系統】・堀川小泉駅
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教室イイタボクシングジムオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス富山県 富山市最寄り駅非公開
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