ヨガ・フィットネスの無料体験レッスン一覧
女性を中心に習い事として高い人気を誇るヨガやピラティス。ゆっくりと呼吸をしながら行うものなので、運動が苦手な人やシニアでも続けやすいのが魅力です。趣味なびでは、ヨガ・ピラティス・フィットネスを学ぶことができるワークショップや体験レッスン、教室情報を掲載。ワークショップや体験レッスンに予約することもできます。ヨガやピラティスは呼吸を深め、リラックスするとともに自律神経を整えたり、全身の血流の巡りがよくなるので、むくみや肩こり、腰痛の改善にも効果が高いと言われています。ダイエットやスタイルの維持にもおすすめです。
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教室郡山希望ヶ丘オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス福島県 郡株式会社カーブスジャパン
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教室イオンタウン郡山オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス福島県 郡株式会社カーブスジャパン
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教室イオンタウン釜石オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス岩手県 釜石市株式会社カーブスジャパン
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教室イオンタウン盛岡駅前オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス岩手県 盛岡市株式会社カーブスジャパン
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教室東北大学加齢研スマートエイジング・スクエアオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス宮城県 仙台市株式会社カーブスジャパン
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教室アクロスガーデン中山オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス宮城県 仙台市株式会社カーブスジャパン
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教室アクロスプラザ富沢西オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス宮城県 仙台市株式会社カーブスジャパン
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教室米沢大町オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス山形県 米沢市株式会社カーブスジャパン
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教室寒河江オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス山形県 寒河江市株式会社カーブスジャパン
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教室天童中央オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス山形県 天童市株式会社カーブスジャパン
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教室MORI東根オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス山形県 東根市株式会社カーブスジャパン
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教室能代出戸本町オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス秋田県 能代市株式会社カーブスジャパン
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教室フレスポほんじょうオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス秋田県 由利本荘市株式会社カーブスジャパン
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教室秋田オーパオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス秋田県 秋田市株式会社カーブスジャパン
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教室函館本通オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス北海道 函館市株式会社カーブスジャパン
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教室稚内オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス北海道 稚内市港1丁目2番3号 郡株式会社カーブスジャパン
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教室秋田さんのうオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス秋田県 秋田市株式会社カーブスジャパン
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教室よねや大曲オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス秋田県 大仙市株式会社カーブスジャパン
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教室イオン登別オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス北海道 登別市株式会社カーブスジャパン
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教室五稜郭オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス北海道 函館市株式会社カーブスジャパン
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