教室情報
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教室の特徴
産後太り、加齢太りしちゃったけど
本気で痩せたい人、全力で応援します！
誰でも痩せられます。
もし今まで痩せられなかったとしたら、正しい方法を知らなかっただけ。
体を動かすことは必須です。
もちろん、得意不得意はあるので、無理のないよう、個々に対応させていただきます。
レッスンスケジュール
オンライン朝活ワークアウト
月火木金 7:45～8:00
オンライン朝活ストレッチ
月火木金 8:00～8:15
オンラインワークアウト(30分)
火 10:15
木 10:15/ 20:15
金 10:15/ 15:00 / 16:45
オンラインストレッチ(30分)
火 11:00
水 17:30
木 11:00
金 11:00
身につくスキル・資格
体重減少
柔軟性アップ
筋力アップ
O脚改善
姿勢改善
肩こり解消
月謝/入会金/年会費
入会金 5000円
月謝
オンライン朝活ワークアウト ／ ストレッチ
何回でも受け放題 3000円
オンラインワークアウト / ストレッチ
月4回 3000円
月6回 4200円
月8回 5000円
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