教室情報

ヨガスタジオアサナ ゆるやかヨガ

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女性向け シニア向け 初心者向け

ゆったりとゆるやかに体と心を解す空間と時間を

詳細情報

教室の内容教室の内容

ヨガポーズに至るまでの準備運動にも重点を置き、体の部位をほぐし、筋力を強化させながら柔軟性を高めていく、ゆるやかなヨガクラスです。又、薬膳の考えを取り入れた食事や身体の中からの健康もアドバイスもします。




レッスンスケジュールレッスンスケジュール

毎月第1・3火曜日 14:00-15:00

(毎月第2・4火曜日は別の場所でのレッスンがあります)

その他注意事項その他注意事項

体験レッスン1回1,500円

アクセス情報

交通アクセス交通アクセス

京王線 聖蹟桜ヶ丘駅 東口から徒歩1分

電話番号電話番号

0423712466 0423712466

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