教室情報
詳細情報
教室の特徴
「一年中どの季節も快適に過ごせる私」をテーマに、その時の季節(二十四節気）に合わせたヨガポーズ・経絡マッサージやツボ押しなどを取り入れたレッスンを行います。
どなたでも分かりやすく、簡単な動きが中心なのでヨガ未経験の方、身体が硬い方も安心してご参加ください＾＾
（私自身、運動苦手、体ガチガチの状態からヨガをスタートしたので不安な気持ちがとっても分かります!無理なくヨガを楽しめるように工夫してレッスンします＾＾）
私と一緒に、楽しみながら健康なカラダとココロを養いましょう＾＾
レッスンスケジュール
オンラインヨガレッスン
水曜、木曜
アクセス情報
住所
愛知県知立市
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