教室情報

Yoga RILATO

0
女性向け 男性向け 初心者向け シニア向け 中上級者向け 訪日外国人向け(英語圏)

オンラインヨガ

詳細情報

教室の特徴教室の特徴

東京都杉並区方南町のヨガ教室がオンラインヨガを始めました!
おうちでも実際にスタジオにいるように感じられるレッスンをお伝えします。
身体の骨格や筋肉の動きを意識し、どなたでも安全に続けられるヨガです。
初級から中級まで、丁寧に指導させて頂きます。

レッスンスケジュールレッスンスケジュール

月曜日:ハタヨガ レベル1(キヨコ 14:00-15:00)
火曜日:ハタヨガ レベル2(マキ 10:00-11:00)
水曜日:早朝ヨガ レベル1(ナオ 6:10-6:40) ズンバ レベル2(ナオ 10:30-11:15)
木曜日:ハタヨガ レベル1(キヨコ 13:00-14:00)
土曜日:ハタヨガ レベル3(マキ 10:00-11:30)

身につくスキル・資格身につくスキル・資格

・生活習慣の改善
・腰痛や肩凝り等のマイナートラブルの改善
・心の安定
・解剖学的なヨガ

月謝/入会金/年会費月謝/入会金/年会費

入会金・年会費なし

30分クラス:500円
45分クラス:750円
60分クラス:1,000円

その他注意事項その他注意事項

妊娠中の方は18週目以降を目安に、主治医の承諾を貰ってからご参加ください。書類等は不要ですがご予約の際に妊娠週数をお伝えください。

アクセス情報

交通アクセス交通アクセス

東京メトロ丸ノ内線 方南町駅 徒歩5分

京王井の頭線 永福町駅 徒歩15分

電話番号電話番号

09025259082 09025259082

公式ホームページ公式ホームページ

この主催者のほかのワークショップ

おすすめのワークショップ

会員登録をすると、「ワークショップ」や「教室」をお気に入り登録する事ができます。

×

ハートのアイコンをクリックして気になる情報をお気に入り登録できます。ぜひ会員登録してご利用ください!

会員登録をすると、主催者に質問ができます

×

主催者への質問は会員限定機能です。
会員登録して主催者に質問をしてみましょう!

トップに戻る