ヨガ・フィットネスの教室・ワークショップ一覧
女性を中心に習い事として高い人気を誇るヨガやピラティス。ゆっくりと呼吸をしながら行うものなので、運動が苦手な人やシニアでも続けやすいのが魅力です。趣味なびでは、ヨガ・ピラティス・フィットネスを学ぶことができるワークショップや体験レッスン、教室情報を掲載。ワークショップや体験レッスンに予約することもできます。ヨガやピラティスは呼吸を深め、リラックスするとともに自律神経を整えたり、全身の血流の巡りがよくなるので、むくみや肩こり、腰痛の改善にも効果が高いと言われています。ダイエットやスタイルの維持にもおすすめです。
該当件数2,808件
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教室松戸五香オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス千葉県 松戸市株式会社カーブスジャパン
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教室そよら成田ニュータウンオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス千葉県 成田市株式会社カーブスジャパン
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教室上板橋オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 板橋区株式会社カーブスジャパン
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教室ロハル津田沼オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス千葉県 習志野市株式会社カーブスジャパン
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教室モラージュ柏オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス千葉県 柏市株式会社カーブスジャパン
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教室昭島駅前オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 昭島市株式会社カーブスジャパン
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教室西永福オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 杉並区株式会社カーブスジャパン
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教室西荻窪北オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 杉並区株式会社カーブスジャパン
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教室高円寺オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 杉並区株式会社カーブスジャパン
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教室田無オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 西東京市株式会社カーブスジャパン
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教室保谷駅前オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 西東京市株式会社カーブスジャパン
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教室LIVINオズ大泉オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 練馬区株式会社カーブスジャパン
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教室中村橋オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 練馬区株式会社カーブスジャパン
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教室練馬桜台オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 練馬区株式会社カーブスジャパン
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教室八王子みなみ野オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 八王子市株式会社カーブスジャパン
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教室渋谷幡ヶ谷オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 渋谷区株式会社カーブスジャパン
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教室東久留米滝山オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 東久留米市株式会社カーブスジャパン
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教室立川南口オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 立川市株式会社カーブスジャパン
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教室下北沢オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 世田谷区株式会社カーブスジャパン
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教室目白オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス東京都 豊島区株式会社カーブスジャパン
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