教室情報
詳細情報
教室の特徴
隠れ家的スタジオで本格的ピラティスを！
呼吸法から丁寧に指導。
頭のてっぺんから足のつま先までトータルでバランスがとれたカラダ造りを目指しましょう。
■バランスボールやストレッチローラー、バランスボード、セラバンドなどピラティスならではの道具を用いて楽しみながら!（グループマット最大5名）
■タワー＆リフォーマーを使用したマシンピラティスで本格的なピラティスを!
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