教室情報
詳細情報
教室の特徴
ヨガクラス"me-time"です。
7人限定の少人数クラスです。未経験者〜中級者まで、体が硬くても大丈夫!
心も体もスッキリするクラスです。
自分を大切にする時間を作り、毎日ハッピーにいきましょう!
7人限定の少人数クラスです。
未経験者から中級者までの方向けです。
体が硬くても大丈夫です。
【クラスの流れ】
体を少しずつ伸ばしてウォーミングアップ。
呼吸と動きを合わせながら気持ちよくポーズをとっていきます。
最後は仰向けで、心も体もリラックス。
終わった後、「体が軽くなった!」「すっきりした」などの声を頂いています。
一回のみのご参加も歓迎です。気軽にお越しください!
レッスンスケジュール
毎日月曜日
13:00〜14:00
第1,3土曜日
18:30〜19:30
月謝/入会金/年会費
1回 ¥1000
その他注意事項
体験レッスン一回無料!
アクセス情報
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