教室情報

パーソナルトレーニング・各種トレーニング教室

0
女性向け 男性向け シニア向け 初心者向け 中上級者向け

1時間3000円からのパーソナルトレーニングジム

詳細情報

教室の内容教室の内容

■総合パーソナルトレーニングコース

姿勢改善・筋肉増量・パワーアップ・体形改良・ダイエット・ストレッチ・体幹・食事指導他、お子様の運動能力向上・運動会対策、中高年シニアの方のQOL向上など、各種トレーニングご相談ください。各地出張可。

★初回体験60分まで3,000円。


■特定種目強化コース

ベンチプレスやスクワットが苦手、デッドリフトがいまいちよくわからない、腕立て伏せや腹筋、ランニングフォームなど家トレメニューを改善したい、など特定の種目を強化するコースです。初回体験ありませんが総合1回コースよりお得となっています。
※プログラム作成・食事指導はありません。

レッスンスケジュールレッスンスケジュール

月曜〜日曜で希望の時間を60分単位で120分まで予約。要問い合わせ。

月謝/入会金/年会費月謝/入会金/年会費

★全コース入会金なし!

■総合パーソナルコース

初回体験60分まで3,000円

★1回コース

・1回毎のお支払い
・60分6,000円(金曜日5,000円)
・90分8,000円(金曜日7,000円)
・120分10,000円(金曜日9,000円)
・最大120分まで
・支払い方法・・・現金・振込・PayPay
・小学生は半額(金曜日は割引額を半額)

★10回コース

全10回終了までメール・SNS等による食事その他アドバイス指導も受けられます。

・50,000円
・全額前払い
・1回60分 × 10回
・支払い方法・・・振込

★20回コース

全20回終了までメール・SNS等による食事その他アドバイス指導も受けられます。

・95,000円
・全額前払い
・1回60分 × 20回
・支払い方法・・・振込

★30回コース

全30回終了までメール・SNS等による食事その他アドバイス指導も受けられます。

・140,000円
・全額前払い
・1回60分 × 30回
・支払い方法・・・振込

■特定種目強化コース
お一人5,000円/60分(金曜日4,000円)
お二人まで計8,000円/60分(二名まで)

その他注意事項その他注意事項

※シャワーはありません。簡易更衣室あり。
※時間は入室から準備、退出まで含みます。
※税込み。
※同業者、スポーツ関連や各施設等で運動指導を生業としている方は上記料金は全て倍額になります。

アクセス情報

交通アクセス交通アクセス

東京メトロ日比谷線 三ノ輪駅 徒歩約1分

公式ホームページ公式ホームページ

この主催者のほかのワークショップ

おすすめのワークショップ

会員登録をすると、「ワークショップ」や「教室」をお気に入り登録する事ができます。

×

ハートのアイコンをクリックして気になる情報をお気に入り登録できます。ぜひ会員登録してご利用ください!

会員登録をすると、主催者に質問ができます

×

主催者への質問は会員限定機能です。
会員登録して主催者に質問をしてみましょう!

トップに戻る
トップに戻る