教室情報
無料体験レッスン有り
詳細情報
教室の特徴
足腰に不安がある方や体力に自信がない方でも、無理なく全身運動が行なえます。
ヨガの呼吸を取り入れて、リラックスしながら無理せずに、心と体をリフレッシュ。
血流やリンパの流れを良くし、ストレス解消、姿勢改善、筋力アップでいつまでもいきいきと健康な体作りをしませんか。
椅子を使うので無理なくご自分のペースで行えます。
初回体験レッスン無料
レッスンスケジュール
木曜日 10：00～10：50
木曜日 14：30～15：20
土曜日 10：00～10：50
土曜日 14：30～15：20
月謝/入会金/年会費
月謝4,000円
家族割引・複数クラス割引あります。
その他注意事項
初回体験無料
アクセス情報
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