ひららYOGA

少人数制の女性が安心して通えるスタジオです。
インストラクターはファスティングカウンセラー且つマタニティフードアドバイザー、自身の妊娠出産経験を活かして一人一人に合わせた体の使い方をお伝えし美姿勢になれる方法をお伝えしています。

ダイエットされたい方や美肌、髪ツヤ、美爪、腸内環境を整えたい方にも嬉しい酵素ドリンク付きなのでレッスン後筋肉を動かした分ミネラルやビタミンも失った体に酵素ドリンクで必要な栄養素を補い、美ボディを目指したい方にぴったりです✨

ファスティング、食事指導25名中25名が2〜8kg減に成功し食生活を見直すきっかけになった！履けなかったズボンがスルッと履けたり、ビキニを堂々と着れるから嬉しい等、好評を頂いております。

火曜日5:00〜（オンライン）6:30〜（オンライン&スタジオ）9:00〜（オンライン&スタジオ）
水曜日5:00〜（オンライン）6:30〜（オンライン&スタジオ）9:00〜（オンライン&スタジオ）
金曜日5:00〜（オンライン）6:30〜（オンライン&スタジオ）9:00〜（オンライン&スタジオ）
土曜日ヨガビーチヨガ（時期により変動あり）
日曜日8:00〜（伊良部島　國仲商店大自然の中にて）

お家でもむりなく、簡単にできるポーズを一人一人に合わせてお伝えしています。
ヨガのレッスンの時だけでなくお家でも持続しやすい楽しく続けられて、レッスンでも、レッスン外でもしっかり効果実感を得られる内容です。

オンライン受け放題
¥8,000-

※只今スタジオ改装中につきオンラインまたは
宮古島ビーチ、パークヨガ、國仲商店でのレッスン
受付中です。

スタジオ（少人数制×毎レッスン酵素ドリンク付）
マンスリー4 ¥12,000-
マンスリー6 ¥16,500-
マンスリー8 ¥21,600-


ビーチヨガ/回
¥6,500-
English beach yoga
¥8,500-


國仲商店/回
¥3,400-
KUNINAKASHOTEN ENGLISH YOGA
¥5,400-

フェイスタオル
お飲み物（水推奨）
マットお貸出あり（500円）
※数に限りがあります。
マットお持ちの方はご持参のご協力をお願い致します。