【中堅看護師プロデュース】女性特有の不調を改善するYOGA

病院に行って薬を貰ってもなかなか治らない女性の不調。
私もPMSが酷く、ピルを内服していた時期もありましたが、頭痛・吐き気・めまい・腹痛・不眠…ありとあらゆる症状を経験してきました。
そんな私がYOGAを始めてからPMSが改善。今では生理の時でも快適に過ごすことが出来ています。
ただ、PMSや更年期障害が改善するには、それに合ったYOGAが必要。
ぜひ週に１回、元産婦人科看護師による不調改善YOGAで心地よい日々を過ごしませんか？✡｡:*

STEP１　事前にzoomアカウントの作成をお願い致します
STEP２　開始時間15分前より入室可能です
STEP３　画面OFFでもOK・お名前は呼び名へ変更をお願い致します
STEP４　終了後は無料カウンセリングを実施しています

動きやすい服装でご参加ください
ヨガマットと水分補給用の飲み物をご準備ください


【免責】
このあさヨガで提供されるレッスンは必ずすべての人に適しているとは限りません。
また、治療、診断を目的とした医療行為とは異なり、代替するものではありません。
レッスン内でのポーズや動き、道具の使用、そしてインストラクションに関するものすべての提案やコメントをすべて行う必要はなく、各自の判断で行ってください。
当レッスンは、サービス利用による怪我や体調の悪化、その他損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は当チャンネルを利用する前に医療機関にご相談いただくことをお勧めします。