教室情報
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教室の特徴
三軒茶屋駅から徒歩90秒
女性伝道師が教える、女性限定ヨガ。
「ハタヨガ」とはインドヨガの原点とも言える、最も伝統的なヨガです。
心・呼吸・体を調和させることで、より健やかに生活するための健康術です。
必要最小限で最大限の可能性を引き出す「ハタヨガ」。
精神面での効果は絶大で、体を整え感性をプラス思考にします。
ストレスを、体の疲れを感じている方、是非「ハタヨガ」を試してみて下さい。
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