教室情報 無料体験レッスン有り

Otoko Club

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女性向け 男性向け シニア向け 初心者向け

女性もOKの男クラブ。バランスボールを使ったエクササイズや筋トレなど、トレーニング系のプログラムです。

詳細情報

教室の内容教室の内容

女性もOKです。
体験は無料です。
初心者も大歓迎です。

日時:原則として偶数週の月曜日
   9:30〜11:00
場所:神戸ポートアイランド東急アベニュ—体育室

バランスボールを使ったエクササイズや筋トレなど、トレーニング系のプログラムです。
持久力、調整力、筋力を高める運動を行っています。
正しい姿勢を意識して、からだの使い方を細やかに学びながら、効果を実感できるよう、しっかりと運動しています。

レッスンスケジュールレッスンスケジュール

曜日:毎月偶数週の月曜日(レッスンカレンダーによる)
時間:9時30分〜11時00分(90分)

月謝/入会金/年会費月謝/入会金/年会費

入会金:200円
レッスン料:1レッスン800円

その他注意事項その他注意事項

体験レッスンは1回のみ無料です

アクセス情報

交通アクセス交通アクセス

ポートライナー 中公園駅 中公園駅から徒歩5分

電話番号電話番号

08044800764 08044800764

公式ホームページ公式ホームページ

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