Skip gym.

体力に合わせて、体操や運動を楽しみながら体験

自己紹介

体力レベルに合わせて、ご要望に応じたプログラムで運動や体操の体験をしていただけます。高齢者施設やアクティブシニアの運動指導、企業内研修での運動講座など、体力や年齢に応じた運動を提案しています。フレイル予防や健康増進、QOL（生活の質）の向上、仲間づくりなどに役立てていただきたいと思います。

健康運動指導士
健康運動実践指導者
チェアエクササイズインストラクター
認知症准ケア専門士

ハートのアイコンをクリックして気になる情報をお気に入り登録できます。ぜひ会員登録してご利用ください！

主催者への質問は会員限定機能です。
会員登録して主催者に質問をしてみましょう！