教室情報

ここちヨガ

ヨガ・フィットネス（ピラティス）／千葉県船橋市

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女性向け親子向け初心者向け中上級者向けキッズ向け

ヨガで心地よく、体と心を整えませんか？

Pii

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教室の特徴

◇日々の疲れを癒したい
◇健康的に歳を重ねたい
◇すっきりと引き締めたい
◇素敵な人達と繋がりたい
そんなお悩みに応え【子連れOKなヨガ教室】が２０２４年６月から開講しました。

初めての方も大歓迎！
長期休みもお子様と一緒に！
お家からでもZOOMで参加出来る！
ハンモックヨガも受講可能！

日本最大級ホットヨガスタジオでヨガやエクササイズ
ハンモックヨガを提供してきた２名の講師、現役保育士１名と共に
ママのヨガ時間をサポートさせて頂きます。皆様のご参加お待ちしております♪

レッスンスケジュール

２０２6年２月

ここちヨガwith(お子様連れ🆗)
４日(水)　　９：４５～１０：４５
１８日(水)　９：４５～１０：４５
２５日(水)　９：４５～１０：４５

ここちヨガMORE(大人のみクラス)
4日(水)　　１１：００～１１：５０
１９日(水)　１１：００～１１：５０
２６日(水) １１：００～１１：５０

２０２６年３月
ここちヨガwith(お子様連れ🆗)
４日(水)　　９：４５～１０：４５
１１日(水)　９：４５～１０：４５
１８日(水)　９：４５～１０：４５

ここちヨガMORE(大人のみクラス)
４日(水)　　１１：００～１１：５０
１１日(水)　１１：００～１１：５０
１８日(水) １１：００～１１：５０

身につくスキル・資格

柔軟性UP
筋力UP
体力UP
睡眠の質の向上
代謝Up
冷え、むくみ解消
姿勢改善
肩こり改善
腰痛改善
疲れにくい身体
自己肯定感UP
リラックス効果
リフレッシュ

月謝/入会金/年会費

◇体験料金　¥1,100
※月会費、入会金に付きましてはお問い合わせ下さい。

その他注意事項

ご予約、お問合せはこちらからお待ちしております。
◆ご予約フォーム◆
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScIQHlWMtxua2BecWFY07FzQA9ig-q9af3bw3AUAT-v-BrZtQ/viewform

◆お問い合わせ先◆
cocochiyoga3@gmail.com

※駐車場は数に限りがありますので出来るだけ公共交通機関のご利用をお願い致します。

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