
広島 西区 YOGA クラス タイ古式マッサージ マッサージ・
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身体の癖に気づき身体を正しく戻すことにフォーカスしどう動かしていくのか丁寧に指導いたします。動かしにくい身体の部位も道具で補っていくので身体の固い人ケガや後遺症を抱えている人も安心して行えます。
詳細情報
教室の特徴
6名様までヨガの教室とタイ古式マッサージサロンです。柔軟制やリラクゼーション、強靭さとスタミナを増進させ、身体の歪みを正しくしていくことを目的としています。 ベルト、イス、壁、ブリックなど道具を使用しヨガの効果を最大限に引き出せるのが特徴です。 初心者の方であっても、 緊張や怪我を恐れることなく 次第に強さと自信・柔軟性を気づけます。 経験のある方は、ハイレベルなアサナでも 無理なくバランスを保ち、より効果を高めることが出来ます。
タイ古式マッサージはストレッチとマッサージを組み込んだ手技で 一人では伸ばせない筋肉をゆっくり伸ばしていきます。 得られる効果は、 ① 筋肉の緊張を和らげる ② 関節の可動域を大きくする ③ 血液循環を促進させます。 来られる方へ 丁寧に指導致します。変化と効果を体験して下さい。
レッスンスケジュール
akashaのヨガ
グループ
土曜日 10:00-12:00
13:00-15:00
17:00-19:00
水曜日 19:00-20:30
タイ古式マッサージ
木曜日 、 日曜日
10:00-19:00
月謝/入会金/年会費
入会金、年会費無し
ヨガ ドロップイン [1回] 2100円
5回チケット 9000円 2ヶ月間有効]
タイ古式マッサージ
60分 5400円
90分 7200円
120分 8000円
アクセス情報
住所
広島県広島市
交通アクセス
広電2号線(宮島線) 高須駅 徒歩10分
JR山陽本線(三原~岩国) 西広島駅 徒歩20分
広電2号線(宮島線) 古江駅 徒歩15分
電話番号
公式ホームページ
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