教室情報
足揉み&ストレッチヨガ教室 宝塚市
ヨガ・フィットネス（ピラティス）
／兵庫県 宝塚市
- 1
女性向け
男性向け
シニア向け
初心者向け
つぼ押し ストレッチヨガ 足揉み マクロビオティック ヨガカウンセラー 食と美のアドバイザー
詳細情報
教室の特徴
少人数制の教室で生徒さんのお一人お一人
カラダの状態に応じてレッスン致します。
からだの変化を感じながら行える
つぼ押しストレッチヨガ教室です。
足揉み教室のみも可能
出張レッスン可能(費用はお問合せください)
1回3，０００円(参加時にお支払い)
東洋医学の考え方を取り入れ、呼吸法にツボ押し&ストレッチで身体の内側から整え、リラクゼーションを組み合わせたどなたでも体験しやすいヨガです。
初心者大歓迎、身体が硬い方
運動が苦手な方
妊娠中の方(医師の許可を得られた方)
レッスンスケジュール
毎月 第1日曜日 (会場の都合上他の週の日曜日に変更の場合あり)
身につくスキル・資格
季節、体質に合わせたつぼ押しストレッチ
日常生活に簡単にできる健康法をお伝えしています
月謝/入会金/年会費
1回 ３,０００円
マットはレンタル可能
その他注意事項
レッスン参加希望の方は事前にご予約お願いします
駐車場完備
アクセス情報
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