教室情報

健康 ピラティス 宮崎台

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強く・美しく・しなやかに。

詳細情報

教室の特徴教室の特徴

毎日、呼吸が浅くなっていませんか?
ピラティスをベースとしたストレッチ教室です。
ご自身のペースで体に向き合う貴方だけのリラックスタイムです!
運動不足・体が硬い方も大歓迎!
健康でしなやかな体作りをお手伝いします。

動きやすい服装・マット(バスタオル可)・飲み物があればどなたでも出来ます!
まずは気軽に体験しに来て下さい!

マットを使ったストレッチ ピラティスです。

45分間カラダの内側からほぐして、インナーマッスルを鍛えていきます。
ストレッチを挟むので初心者◎、年齢関係ナシ、体が硬い方◎です!

レッスンスケジュールレッスンスケジュール

水曜日(月3〜4回)
AM9:45~10:30

月謝/入会金/年会費月謝/入会金/年会費

サークル料
月/¥2800−

その他注意事項その他注意事項

体験レッスン1回無料!

アクセス情報

交通アクセス交通アクセス

東急田園都市線 宮崎台駅 徒歩5〜10分

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