教室情報
健康 ピラティス 宮崎台
詳細情報
教室の特徴
毎日、呼吸が浅くなっていませんか？
ピラティスをベースとしたストレッチ教室です。
ご自身のペースで体に向き合う貴方だけのリラックスタイムです！
運動不足・体が硬い方も大歓迎！
健康でしなやかな体作りをお手伝いします。
動きやすい服装・マット（バスタオル可）・飲み物があればどなたでも出来ます！
まずは気軽に体験しに来て下さい！
マットを使ったストレッチ ピラティスです。
４５分間カラダの内側からほぐして、インナーマッスルを鍛えていきます。
ストレッチを挟むので初心者◎、年齢関係ナシ、体が硬い方◎です！
レッスンスケジュール
水曜日（月３〜４回）
AM9:45~10:30
月謝/入会金/年会費
サークル料
月/￥２８００−
その他注意事項
体験レッスン１回無料！
アクセス情報
交通アクセス
東急田園都市線 宮崎台駅 徒歩５〜１０分
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