教室情報

Bodytune LIFE(女性のセルフ骨盤調整教室)横浜市旭区

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一人ひとりが持つ『健康美』を引き出します。

詳細情報

教室の内容教室の内容

骨盤のゆがみは全身に影響を与え、姿勢の悪さにもつながり、腰痛や膝痛・肩こり・生理痛・更年期障害や顔のゆがみまでも引き起こします。

女性限定で少人数制のレッスンは、骨盤呼吸法でリラックスした状態を作り、整体の技をベースにした自力整体で全身を調整。骨盤底筋のトレーニングや筋膜ストレッチなど日常に取り入れやすいものもお教えしています。

1回で変化を感じられるため、続けてみたいと仰られる方が多いです。

ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)

呼吸法を取り入れ、ご自身で行う筋膜療法、季節に対応できるケアをしながらペルヴィス(骨盤)を中心に全身調整を行います。運動が初めてという方、運動をされている方のボディメンテナンスにおすすめです。

レッスンスケジュールレッスンスケジュール

月曜日 10:00、13:00、15:00

水曜日 10:00、13:00、15:00


月謝/入会金/年会費月謝/入会金/年会費

《グループレッスン》

●初回1回体験レッスン   ¥1,000(税込)/ お一人様1回限り

●月2回レッスン      ¥5,000(税込)(@¥2,500)

●月4回レッスン      ¥8,000(税込)(@¥2,000)






その他注意事項その他注意事項

春のキャンペーン 初月月謝50%OFF ※詳しくはHPをご覧下さい。

アクセス情報

交通アクセス交通アクセス

相鉄本線 二俣川駅 北口より徒歩10分 ※自宅教室になりますので、詳細はお申し込み後にご案内致します。

相鉄本線 希望ヶ丘駅 徒歩10分 ※自宅教室になりますので、詳細はお申し込み後にご案内致します。

電話番号電話番号

05037435280 05037435280

公式ホームページ公式ホームページ

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