アキコとミキのコラボcafe

暑さが厳しい毎日。
コロナウイルスのことも心配で、心と体が伸び伸びできていないと感じていませんか。

今回のコラボレッスンは、
ヨガの哲学から学ぶライフスタイルと実際に自分を見つめる瞑想の時間です。

瞑想をしたあとは、
体を美しくするハーブとスパイスを使った新しい自然食　ハーバル和漢料理をお楽しみ下さい。
今回は、スペシャルハーバル和漢ランチをご用意します。

心と体が喜ぶ１日にしましょう♪

9/21 月曜日　祝日
10:00 ヨガ哲学から学ぶライフスタイルのお手本講座

10:45 ヨガから学ぶ瞑想の時間

11:30 スペシャルハーバル和漢ランチタイム

東京都感染拡大防止宣言ステッカーのある会場です。
入室の際、検温、手の消毒、講座中のマスク着用にご協力をお願い致します。

都営大江戸線 清澄白河駅 徒歩8分

東京メトロ半蔵門線 清澄白河駅 徒歩7分

都営新宿線 森下駅 徒歩10分