教室情報
詳細情報
教室の特徴
リラックス系の ベーシックなハタヨガ、日曜朝 の60分のクラスです。
A)9:50~、B)11:00~
女性限定、初心者の方もお待ちしています 。
ヨガでココロもカラダもすっきりキレイになりましょう!
体や心、呼吸の状態を 静かに観察しながら、頑張らず、体が喜ぶように気持ちよく行う事を大切にしています。
体が喜ぶように気持ち良く、日々の疲れを癒しませんか?
その他注意事項
体験レッスン1回のみ500円!
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