名細ロータスヨガ

リラックス系の ベーシックなハタヨガ、水曜夜、または木曜朝、 の60分のクラスです。
木曜午前、A)9：30～、B)10：45～、水曜夜、C)20：00～
女性限定、初心者の方もお待ちしています 。
ヨガでココロもカラダもすっきりキレイになりましょう！
体や心、呼吸の状態を 静かに観察しながら、頑張らず、体が喜ぶように気持ちよく行う事を大切にしています。
体が喜ぶように気持ち良く、日々の疲れを癒しませんか？

体験レッスン1回のみ500円！
今なら、無料体験実施中です！

東武東上線 鶴ヶ島駅 徒歩25分、またはシャトルバス　１０系統　「名細市民センター」降車徒歩１分