ツボを使って元気になろう！【ツボ健康法勉強会】

カラダの不調や健康維持のために　自宅でセルフケアする方法を学びます。　カラダに点在するツボを使い　色々な方法で刺激して　免疫力を高めましょう！
「ツボペンシル」「ツボシール」「煙の出ないお灸」を参加者にはプレゼントします。それを使って症状別、お悩み解消法をレクチャーします。是非ご参加お待ちしております。

全体の所要時間　＜120分＞

STEP１ツボ刺激で健康になれる仕組み
　＜15分＞
STEP２　ツボペンシルを使ったセルフケア
肩こり、頭痛、眼精疲労など＜30分＞
STEP３煙の出ないお灸を使った方法
冷え性むくみ　生理痛　内臓のお疲れ　
＜30分＞
STEP４　ツボシールを使ったセルフケア
五十肩予防　手足のしびれ予防　ひざ痛　　　腱鞘炎　鼻づまりなど＜30分＞
STEP５　　質疑応答　　　＜15分＞

講座開催前にご自宅にキッド（ツボペンシル、お灸、ツボシール）送付します。
申込は開催日5日前　で〆切になります
ご了承ください。