YOGA日日是好日

神奈川県海老名市で活動中の初心者向けヨガ教室です。
講師は理学療法士&ヨガインストラクターです。
肩凝り、腰痛、坐骨神経痛、不眠、便秘、運動不足などのお悩みをご一緒にヨガで整えて行きませんか？
●大人向けヨガ教室
●ミドルシニア向けヨガ教室
●オンライン姿勢調整ヨガ教室
●老人ホーム椅子ヨガ教室
●託児付きママヨガ教室
●パークヨガイベント
●キッズヨガイベント
●親子ヨガイベント
その他、ヨガサークルやイベントへの出張のご依頼も受け付けております

⚫︎水曜日14:00〜15:00（60分）
コミュニティセンター
⚫︎金曜日10:30〜11:30（60分）
ビナレッジ会議室
●オンラインヨガ教室（ZOOＭ使用）
第2，4水曜日①8：30～9：00（30分）
　　　　　　②10:00～10:30（30分）
⚫︎その他ヨガサークルやイベントへの出張教室
※週替わりでアプローチする内容を変更しております。
　詳細はInstagramの月のスケジュールをご参照ください。
　Instagramアカウント　asuka.2024.yoga

姿勢の改善
肩凝り、便秘、不眠、運動不足の解消
腰痛、坐骨神経痛の予防

初回体験無料
入会金、年会費なし
レッスン一回毎800円（現金払い、オンラインは銀行振り込み等）

年齢制限なし
初心者や身体の硬い方大歓迎！！
マタニティ、お怪我や病気の既往がある方は、医師の承諾を得たうえでご参加ください。
お身体の不調に関して、問診することがある旨をご了承ください。

JR相模線 厚木駅 徒歩6分

小田急線 厚木駅 徒歩6分