ワークショップ ¥1,100〜

EXERCISE WORK SHOP

¥1,100〜
女性向け 男性向け シニア向け 初心者向け

〜より動けるカラダづくり〜

詳細情報

ワークショップの内容ワークショップの内容

運動不足やカラダの引き締めだけではなく、動き易さや疲れにくい身体になりたい方にオススメな少人数制のワークショップになります。

具体的にはセルフストレッチ&体幹の可動性・安定性を高めるトレーニングを行います。

当日の流れ・所要時間当日の流れ・所要時間

全体の所要時間[45分]
レッスン時間[11:00〜11:45]

スタジオ開場は10:45からになります
12:00までには退出をお願いしております

その他注意事項その他注意事項

こちらのワークショップはレンタルスペースをお借りして実施しております。ご利用時間に限りがございますので予めご了承ください。

また、当日のお持ち物に関しましては動ける服装、お飲み物、汗ふきタオルをご準備下さい。
施設にマットのご準備がありますが別途ご用意いただいても構いません。

お着替え場所に関しましては施設内に男女別の更衣室がございますのでそちらをご利用下さい。

日程・参加チケット情報

※最少催行人数に満たない場合は、
購入締め切り後にキャンセルの通知をお送りします。
その場合のキャンセル料はかかりません。
日程
料金(税込み)
購入締切り日
募集人数
最少催行人数
05/29(水) 11:00〜11:40
日程・金額の補足
こちらは初回限定のチケットになります。
一回限りの利用になりますのでチケット購入はお一人様1枚でお願いいたします。

次回以降の参加をご希望の場合は担当トレーナーと直接ご予約をお願いいたします。
¥1,100
05/28(火)
6
1
6
1 名 
06/05(水) 11:00〜11:40
日程・金額の補足
こちらは初回限定のチケットになります。
一回限りの利用になりますのでチケット購入はお一人様1枚でお願いいたします。

次回以降の参加をご希望の場合は担当トレーナーと直接ご予約をお願いいたします。
¥1,100
06/04(火)
6
1
6
1 名 
06/12(水) 11:00〜11:40
日程・金額の補足
こちらは初回限定のチケットになります。
一回限りの利用になりますのでチケット購入はお一人様1枚でお願いいたします。

次回以降の参加をご希望の場合は担当トレーナーと直接ご予約をお願いいたします。
¥1,100
06/11(火)
6
1
6
1 名 
06/19(水) 11:00〜11:40
日程・金額の補足
こちらは初回限定のチケットになります。
一回限りの利用になりますのでチケット購入はお一人様1枚でお願いいたします。

次回以降の参加をご希望の場合は担当トレーナーと直接ご予約をお願いいたします。
¥1,100
06/18(火)
6
1
6
1 名 
06/26(水) 11:00〜11:40
日程・金額の補足
こちらは初回限定のチケットになります。
一回限りの利用になりますのでチケット購入はお一人様1枚でお願いいたします。

次回以降の参加をご希望の場合は担当トレーナーと直接ご予約をお願いいたします。
¥1,100
06/24(月)
6
1
6
1 名 

アクセス情報

交通アクセス交通アクセス

東急池上線 雪が谷大塚駅 0分

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