Happy Yoga

2010年、東京都小金井市で始めたヨガクラス。ほとんどの方が初心者スタートです。
老若男女、皆でヨガ。その日に合わせて深めたりユルめたり、気持ちの良いところで動きましょう。
いくつになっても元気に動ける体へ、心も身体もHappyに♪　

㈰　9:30-パワー90　11:30-ベーシック60　15:00-パワー90　17:00-スッキリ脚ほぐし　18:30-ナイトyoga
㈪　7:00-モーニングyoga　10:00-ママよが　11:30-パワー90　14:00-シニア　15:30-ベーシック60
㈫　9:30-パワー90　11:30-ベーシック60　14:00-シニア　15:30-スッキリ脚ほぐし　18:30-ベーシック60　20:00-ナイトyoga
㈬　9:00-パワー90　11:00-ベーシック60
㈭　14:00-シニア　15:30-ベーシック60　17:00-スッキリ脚ほぐし　18:30-ナイトyoga
㈮　10:00-ベーシック60　11:30-マタニティ　13:30-シニア　15:00-パワー90
㈯　9:30-パワー90　11:30-ベーシック60　13:00-親子よがorスッキリ脚ほぐし（1週毎）

※吉祥寺クラス　木曜日10:00-パワー90

0円

飲物、タオル、ヨガマット、有ればブロックをご用意ください

動きやすい服装でどうぞ

食事は2時間前迄にお済ませください

体調の優れない時のご参加はお控えください
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JR中央線(快速) 武蔵小金井駅 南口徒歩4分

京王線 府中駅 バス

西武新宿線 花小金井駅 バス